Amsterdam
Woensdag en donderdag was ik in Amsterdam! Jeee wat ben ik daar lang niet meer geweest. Op donderdagochtend had ik vroeg mijn Ancora hermeting gepland. Je kan daar hier wat meer over lezen. Daarom besloot ik de nacht ervoor een hotel te boeken en daarvoor nog wat andere leuke dingen te plannen, zoals koffie met Anna en diner met Monique.
Met Anna spreek ik af bij haar The Upside Down en wat is het mooi, ALLES is roze.
We drinken koffie, praten bij en bespreken allemaal leuke dingen. Yay blij!
Daarna check ik in in mijn hotel: ik boekte een nachtje bij Boat & Co in de Houthavens. En mijn kamer is MEGA CHILL.
Ik heb zelfs een eigen keukentje. Het is een studio en dat vind ik zo relaxed.
Het uitzicht, de buurt is hier lekker aan het zwemmen.
Mooi ook hoe ik match met de kamer. Het jurkje is trouwens van Girl in Mind (gekocht via SilkFred) en de tas is van Celine.
ETEN! Met Monique bij Wolf Atelier. We starten met oesters.
Mo!
Het eten is geweldig en we hebben een heerlijke avond samen.
Dagboek invullen en lekker tukken.
Na heerlijk geslapen te hebben, ga ik richting Ancora. Je kan dus in deze blogpost lezen over mijn tests bij Ancora vorig jaar en wat mijn actiepunten waren om mijn gezondheid te verbeteren. Vandaag wordt er weer bloed afgenomen om de waardes die de vorige keer wat minder waren te testen (vitamine D en cholesterol) en wordt mijn hele lijf weer doorgemeten. Sommige uitslagen kan ik meteen zien, andere later (zoals de bloedtests).
Morning! Omdat ik ook opgemeten wordt (centimeters) draag ik sportkleding (en ook omdat ik niet zeker weet of ik een conditietest moet doen, dat blijkt niet zo te zijn). De legging is trouwens van Lululemon, de Wunder Under tights.
Testen maar! Mijn bloeddruk was optimaal, echt nice, dat was de vorige keer niet zo.
Verder al goed nieuws: mijn visceraal vetpercentage (dat is orgaanvet, wat gezondheidsrisico’s met zich meebrengt) is met 7% gedaald naar 11%! Ik zit nog niet helemaal in de juiste zone maar ik ben op de goede weg.
Het is zo mooi hier! De vorige keer dat ik de test deed zat alles nog in de pilotfase (waardoor ik ook gratis dit allemaal mag doen, omdat ik in de pilotgroep zit) en nu hebben ze een mega mooi kantoor. Tof om die ontwikkeling te zien.
Als ik alle uitslagen van deze hermeting heb, zal ik er een blog over schrijven.
Love deze situatie. De grote tas is van Wild Sage.
Dag Boat & Co!
En verder
De rest van de week was ik thuis, en dat was heel relaxed.
Even pauze tijdens het hardlopen om deze cutie te knuffelen. Als ik met Kees loop kan dit echt niet (Kees haat katten), dus ik maak er even dankbaar gebruikt van. Love katten.
Jurkje is van Numph, tas is van Wild Sage.
Lunchen met Emmy bij Lysa’s in Nijverdal, mooi op de helft voor ons. We kletsen urenlang bij en bespreken uiteraard ook werkzaken.
Deze salade: perfect.
De Structuurjunkie notitieboeken lijken wel gemaakt voor Emmy. Stiekem is ze gewoon mijn muze.
Barbecuen met Harold en Harma!
Deze maiskolven, ahhh. Lekker.
CUTE.
Naar de sportschool! Maar eerst Kees even uitlaten.
Love de kleurencombo.
Warmweeroutfit. Die broek is van Monki en helaas hebben ze hem niet meer, ik wil er meer van.
Even naar de Hanos! We kopen nieuwe wijnglazen en wat wijn. Deze nieuwe versafdeling is echt huge.
Een van mijn favoriete salades nu, met linzen, spinazie en warmgerookte zalm.
Sporten!
Ik bestelde vorige week Matcha en ik ben helemaal geobsedeerd erdoor, maar ik mag van mezelf 1 kop per dag omdat het zo duur is, haha. Zo’n blikje is meer dan €30. Ik maak het liefst lattes ermee, en dat doe ik met Alpro Barista Coconut, lekkere combi. No spon, trouwens.
Met dit warme weer maak ik er een iced latte van.
Syrisch eten laten bezorgen van Dima’s kitchen. Fantastisch weer, zo smaakvol. Dit is een broodje kip shawarma en fattoush salade. De rauwkost heb ik op het broodje erbij gedaan.
Weekend ontbijtje.
<3 ons huis.
Nieuwe Bloomon!
Ik draag m’n Alohas sandalen voor het eerst naar buiten. Vind ze zoooo leuk. Via deze link kan jij €20 korting krijgen op je eerste order bij ze, ze hebben fantastische sandalen. Als je via de link bestelt, krijg ik daar een vergoeding voor. 🙂
Zaterdag koffie drinken bij papa en mama voor vaderdag. Ik geef onder andere dit cadeautje, dit is zo lekker.
In het kader van: precies eten waar je zin in hebt.
Het was echt fijn om na een weekje weg nog wat dagen vrij te zijn, en te combineren met een aantal werkafspraken. Nu weer volop aan de bak, ZIN IN!
Bedankt voor ’t lezen,
liefs,
Cynthia