Duurzaam afvallen als echte Levensgenieter? Kom Lekker Lichter Leven!

Ik heb gewoon heel veel hobby’s (and I freakin’ love it)

In mijn leven heb ik heel wat interesses verzameld. Of hobby’s. Hoe je het ook maar wilt noemen. Van yoga en krachttraining tot het bakken van zuurdesembrood, creatief bezig zijn, en het spelen van videogames – mijn interesses zijn zo veelzijdig en divers, en dat vind ik echt superleuk. Voor mij is het hebben van zoveel verschillende hobby’s een manier om mijn nieuwsgierigheid te volgen, heel veel plezier te hebben en lekker te blijven spelen en ontdekken.

Leestijd

Het is nooit saai

Het fijne van zoveel hobby’s hebben, is dat het nooit saai is. Ik heb altijd wel iets om me mee bezig te houden. Soms zit ik helemaal in een creatieve flow en ben ik dagen achter elkaar aan het schilderen, terwijl ik een week later mezelf weer helemaal verlies in het bakken van zuurdesembrood en daar elke dag mee bezig ben. Het mooie van zo’n brede interesse is dat ik altijd wel iets heb om uit te kiezen, afhankelijk van waar ik zin in heb of wat me op dat moment nieuwsgierig maakt. En verveeld? Dat ben ik zelden.

Verandering in interesses door de jaren heen

Veel hobby’s van mij zijn er al jaren, zoals lezen en wandelen. Tekenen en schilderen deed ik als kind al graag, en dat heb ik zo’n drie, vier jaar geleden opnieuw opgepakt. Sindsdien zit ik regelmatig weer met kwast en verf in de hand, helemaal in mijn eigen creatieve bubbel. Andere hobby’s zijn weer wat nieuwer: yoga, dat ik nu ongeveer een jaar echt structureel beoefen, en zuurdesembrood bakken, dat ik sinds afgelopen zomer helemaal heb ontdekt. Yoga geeft me rust en balans, terwijl ik met brood bakken helemaal opga in het proces en vervolgens superlekker en voedzaam brood heb waar ik van kan genieten (dat geeft me echt veel voldoening, ook). Het is zo leuk om te ervaren hoe mijn interesses zich door de tijd heen hebben ontwikkeld en hoe ik steeds nieuwe dingen ontdek die me blij maken.

“Huh, maar hoe combineer je dat allemaal?”

Ik krijg weleens reacties van mensen die het maar moeilijk vinden om me in een hokje te plaatsen. Begrijpelijk, want ik ben niet alleen bezig met yoga en meditatie, maar kan ook gerust op de bank gaan zitten gamen of in de sportschool een pittige krachttraining workout doen. Spelletjes spelen vind ik ook leuk. Alleen, met mijn vriend (we spelen samen Little Lightmares en Goose Game) of op de Nintendo Switch (heb je “Unpacking” al geprobeerd? Dat is echt het meest ontspannende en satisfying spelletje dat ik gespeeld heb, haha). Ik hou ervan om zelf ook die veelzijdigheid toe te staan en er geen vaste regels aan te hangen. Voor mij hoeft het niet op één manier of binnen één categorie te passen. En ik denk dat sommige mensen dat ook wel eens verwarrend vinden – maar ik vind dat juist heerlijk. Want waarom zou het allemaal in een ‘hokje’ moeten passen? Ik ben niet een of andere yogi die alleen maar de hele dag super zen activiteiten doet, of zo. Wie is dat eigenlijk wel?

Plezier en ontspanning: de basis van mijn hobby’s

Al mijn hobby’s hebben één ding gemeen: ze geven me plezier. Joy staat voor mij aan de basis van elke hobby. Ik hoef me er niet toe te zetten of er een strak plan voor te maken; als ik nieuwsgierig ben naar iets, ga ik het gewoon proberen. Soms is het maar voor een tijdje, soms wordt het een vast onderdeel van mijn leven, zoals yoga, wandelen of sporten. Het leuke aan zo’n open benadering is dat ik altijd de vrijheid voel om gewoon te experimenteren en te ontdekken wat me aanspreekt. Juist die variatie en het kunnen schakelen tussen totaal verschillende dingen helpen me om zowel te ontspannen als geïnspireerd te blijven. Ik zie het als een manier om te spelen, zonder regels, te kijken wat ik leuk vind en nieuwe dingen te leren. Eigenlijk zoals toen ik kind was.

Hoe ik het allemaal combineer?

Ik heb niet echt een schema  of planning waarin ik al mijn hobby’s inplan. Ik ga gewoon mee met wat op dat moment goed voelt. Sommige dingen, zoals yoga en wandelen, zijn echt een gewoonte geworden en komen vanzelf. Andere hobby’s, zoals schilderen of brood bakken, komen en gaan. Het ene moment heb ik een enorme creatieve fase waarin ik dagen achter elkaar aan het schilderen ben, terwijl ik op een ander moment volledig opga in het bakken van zuurdesembrood of een nieuwe game.

Wat ik zo fijn vind aan hobby’s en interesses, is dat ze mogen komen en gaan. Je hoeft niet meteen iets “voor altijd” te doen om er waarde aan te geven. Soms ontdek je een hobby die een tijdje helemaal in je leven past, en dan is het ook oké als die op een bepaald moment weer wat minder belangrijk wordt. Dat betekent niet dat het “zonde” is geweest. Wat ik juist zonde zou vinden, is als je jezelf niet de ruimte geeft om nieuwe dingen te ontdekken. Het mooie aan hobby’s is dat ze je helpen om te groeien, nieuwe dingen te leren, en erachter te komen wat je leuk vindt – ook al is dat maar tijdelijk. Juist door te blijven spelen en uitproberen, kun je ontdekken waar je echt blij van wordt. En je hoeft echt niet iets ‘voor altijd’ te doen of ergens heel goed in te worden.

Dus ja, ik ben iemand met een lange lijst aan hobby’s en ik vind het heerlijk! Voor mij is het de ultieme vrijheid om als een kind te blijven spelen, ontdekken, en genieten. Yoga en games, creatief bezig zijn en wandelen, ze passen allemaal naast elkaar en maken samen mijn leven rijker en kleurrijker. Ik hoef niet te kiezen – en dat zou ik ook helemaal niet willen.


Cynthia Schultz

Ik ben Cynthia Schultz en Cynthia.nl is mijn blog! Ik ben gek op eten, reizen, beauty, interieur, lezen, gadgets en daar blog ik over. Lees hier meer over mij.