🌅 Vroeg op – maar dan wel uitgeslapen
Mijn favoriete ochtenden beginnen rond 5:30, wanneer ik uit mezelf wakker word. Geen wekker, geen gehaast, maar wakker worden met een fit en fris gevoel.
Ik start de dag met een voedzaam ontbijt en een goede kop koffie, en kruip dan met Kees op de bank om een paar bladzijdes in mijn boek te lezen. Dat rustige begin maakt zo’n verschil.
🏋🏼♀️ Beweging: sporten, yoga, wandelen
Bewegen is voor mij onmisbaar op een fijne dag. Een krachttraining of workout in de ochtend, een yogasessie voor mijn lijf én hoofd, en drie keer op pad met Kees – het liefst in de natuur.
Niet omdat het ‘moet’, maar omdat ik me er zó goed door voel. Het maakt mijn hoofd rustig en mijn lijf blij.
💻 Productief werken – op mijn manier
Op een topdag werk ik zo’n vijf uur. Geen ellenlange meetings of een volgepropte agenda, maar gewoon lekker doen wat ik die dag wil of moet doen.
Het liefst werk ik proactief: dingen oppakken waar ik zin in heb, creatief bezig zijn, schrijven, iets maken of uitdenken. Geen druk, geen race. Maar wel die fijne flow van lekker bezig zijn. Lekker veel afvinken en in focus werken.
☀️ Pauze in de zon
Het perfecte scenario: de zon schijnt, ik zit met een boek in de tuin en eet iets lekkers. Even niks. Even bijtanken. Dat kwartiertje (of half uurtje) maakt echt een verschil in mijn dag.
☕ Koffie met een vriendin
Aan het eind van de middag afspreken bij een gezellig koffietentje, met wat lekkers erbij en een goed gesprek. Zo’n moment maakt m’n dag echt rijker. Het hoeft niet lang te zijn – gewoon even écht contact.
🍽️ Avond met Willem
Samen met Willem eten, kletsen, een spelletje doen of een goede serie kijken – en daarna lekker vroeg naar bed met een boek. Dat simpele, knusse avondritueel voelt als thuiskomen.
Op dit soort dagen ga ik met een tevreden gevoel slapen. Dan denk ik: ja, dit was een goeie.
Natuurlijk ziet niet elke dag er zó uit. Maar het helpt me om te weten waar ik blij van word. En om daar, waar mogelijk, bewust ruimte voor te maken. Want succes, voor mij, zit juist in dit soort dingen. Niet in hoeveel ik werk, maar hoe ik leef.