Ontbijt-ideetjes met Optimel Griekse Stijl + win!

Advertorial

Als ik moet kiezen uit alle soorten zuivelproducten die er zijn, kies ik altijd voor Griekse stijl yoghurt. Omdat het lekker vol van smaak is, dik van structuur, veel eiwitten bevat en er zit geen vet en suiker in. Optimel is het met me eens en heeft sinds een tijdje Optimel Griekse Stijl. Ik heb leuke, lekkere en gezonde ontbijtideetjes!

Wat is Griekse yoghurt eigenlijk? Yoghurt Griekse stijl is een dikke, volle yoghurt die ‘uitgelekt’ is. Zo bevat het minder vocht en heeft het een dikkere structuur. Het heet trouwens ‘Griekse stijl’ omdat yoghurt alleen Griekse yoghurt mag heten als het echt in Griekenland is gemaakt.

Enne, het is erg lekker, zowel naturel als met een laagje fruit. 0% vet en veel eiwitten, de bouwstenen van je lichaam. Onmisbaar!

Ik heb wat leuke recepten, maar jij kan zelf op de Optimel Facebook aangeven hoe jij van Optimel yoghurt Griekse stijl gaat genieten. Je maakt dan kans op een erg leuk testpakket met daarin een set unieke Optimel kommen, 6 bekers Optimel Griekse Stijl, placemats, lepels en een shopper.

Overnight oats met Griekse Stijl yoghurt

Havermout uit de koelkast, een van mijn favoriete ontbijtjes of lunches. Ik vertelde je al eerder over dit makkelijke en erg lekkere én gezonde ontbijt. De avond vooraf doe je de yoghurt in een kom, eventueel met een beetje water om het wat dunner te maken. Daar doe je havermout in en verder alles wat je lekker vindt. Gedroogd fruit, gehakte noten, vers fruit (vooral banaan is lekker), ga los! De volgende ochtend is alles lekker zacht geworden en kan je het opeten.

Yoghurt Griekse Stijl met muesli en vers fruit

Simpel, snel en geen voorbereiding nodig. Neem jouw favoriete smaak Optimel Griekse Stijl en doe daar muesli naar keuze bij. Je kan muesli met alleen havervlokken en stukjes noot gebruiken voor het allergezondste effect. Maar muesli met stukjes chocola en cruesli maakt het echt een zoet verwenontbijtje. Doe er vers fruit bij, zoals bosbessen of stukjes banaan. Je kan het ook weglaten en kiezen voor een Optimel Griekse Stijl variant met fruit. Mijn favoriet is perzik!

Smoothie met yoghurt griekse stijl

Geen zin een een bak volle yoghurt, maar wel in een lekkere smoothie? Dan maak je die toch? Doe vers of bevroren fruit in een blender en kies een Griekse stijl yoghurt bij die daarbij past. Of gebruik banaan, dat past overal bij! Mix bijvoorbeeld wat Optimel Griekse Stijl Perzik met een banaan en wat sinaasappelsap. Even blenden en je hebt een zoete en frisse smoothie. Heerlijk als tussendoortje, maar ook erg lekker als (onderdeel van je) ontbijt.

Optimel yoghurt Griekse Stijl kost €1,79 per beker van 450 gram (en €0,89 voor een klein bakje van 150 gram) en is bij de supermarkt te koop.

Hoe ga jij van Optimel yoghurt Griekse Stijl genieten? Doe mee op de Optimel Facebook pagina en wie weet win jij die superleuke Optimel set.