Weight Watchers: -10 kilo!

Gisteren was een dag om voorlopig niet te vergeten: ik heb de -10 kilo gehaald bij Weight Watchers! Ik stond op de weegschaal en die gaf tot mijn verbazing en vreugde -65,5 kilo aan, dus 1,2 afgevallen deze week. Echt, wow! Je kan je niet voorstellen hoe ik me op dat moment – en nu ik ditย  typ – voelde.

Tien kilo! Tien pakken melk, tien pakken suiker! Als je het op die manier ziet is het echt zoveel. Ik heb 13,25% van mijn startgewicht verloren. Het voelt heel goed. En zeker na al die reacties die ik gisteren kreeg op het artikel waarin ik jullie mijn Vila jurkje liet zien! Ik had het echt niet verwacht, omdat ik zelf al bij een foto aangaf dat ik wel erge curves kreeg in het jurkje, maar ik vond het zo leuk! Dat soort dingen geven mij heel veel kracht om door te gaan.

Want mensen die niet weten wat het is om af te vallen: believe me, je hebt er heel wat discipline en doorzettingsvermogen voor nodig.

Ik ben nu natuurlijk heel blij, maar ik ben er nog niet! Ik wil richting de zestig omdat ik gewoon niet het gevoel heb dat ik klaar ben hiermee. En als ik nu stop, heb ik het gevoel dat ik het maar ‘half’ gedaan heb, omdat ik nog niet helemaal tevreden ben. Mijn coach zei dat het kan zijn dat mijn lichaam vanzelf stabiliseert wanneer ik bijvoorbeeld 62 weeg, dat ik dan gewoon niet meer veel afval. Dan weet ik dat dat mijn perfecte gewicht is. Ik ga gewoon verder en ik zie vanzelf wel wanneer dat punt komt. Ik heb er zin in!

Even om te vergelijken…

Voor en na!

Niet dat ik superdik was voordat ik begon, maar ik weet wel: nooit weer terug naar dat gewicht. Ik voel me veel lekkerder in mijn vel en dat zie je niet alleen aan mijn verbeterde figuur. Ik kan het iedereen aanraden. Voel je je niet lekker in het te zware lichaam waar je nu in ‘woont’? Ga er dan voor. Je zal er geen spijt van krijgen. Het zal moeilijk zijn soms, maar het is het zo dubbel en dwars waard. Je leven zal veranderen, echt ๐Ÿ™‚

Ik ben bezig met artikelen over mijn afvaltips, dus als je nog suggesties hebt of vraag je je af hoe ik handel in een bepaalde situatie? Laat het weten bij de reacties.


Cynthia Schultz

Ik ben Cynthia Schultz en Cynthia.nl is mijn blog! Ik ben gek op eten, reizen, beauty, interieur, lezen, gadgets en daar blog ik over. Lees hier meer over mij.

293 reacties
  1. Margo

    10 kilo? ร–
    das echt supereel!
    je hebt idd veel doorzettingsvermogen voor nodig omdat te doen, profciat ๐Ÿ˜‰
    ik ben er ook juist 1.5 kilo afgevallen 8)
    maar niet met weight watchers gewoon een beetje bewege (y)

  2. Lisa

    Hey Cynthia, ik heb even een vraagje!
    Ten eerste vind ik het heel knap dat je het al zรณ lang volhoud.
    Ik volgde al een tijdje je afvalstrijd en (natuurlijk) op 1 januari ging bij mij de knop om. Als Cynthia het kan, kan ik het ook! 10 kilo afvallen is mijn doel, dan weeg ik namelijk 60.
    Nu ben ik dus al vanaf 4 januari bezig, en al 2.5 kilo afgevallen *jeej*! da’s 1.25 kilo per week.
    Maar is dat wel goed zoveel afvallen in 2 weken? Ik doe zelf niet aan een dieet maar eet gewoon zo gezond mogelijk (al had ik van het weekend รฉn patat รฉn broodje shoarma รฉn chips gegeten en alsnog afgevallen) Ik las ergens dat 0.5 kilo afvallen per week het beste is. Betekent dat dan dat 1.25 per week (nu) teveel is en ik dus eigenlijk weer.. ‘slechter’ moet gaan eten?

    Ik hoop dat jij hierop een antwoord weet!

    greetz, Lisa

    • Lisa

      Oh trouwens, ik heb geen nauwkeurige weegschaal, maar eentje die alleen de halve kilo’s aangeeft (dus 60, 60.5. 61) etc.
      Misschien zou dat het kunnen zijn, dat ik in werkelijkheid in plaats van 1.25 kilo per week maar 1 kilo per week ben afgevallen omdat hij het getal naar beneden of boven afrond. hmm..

  3. Roos

    Wauw wat een verschil! Je hebt nu echt een zandloperfiguur :blush:

  4. carmenkind

    Wat goed Cynthia! ๐Ÿ˜€ Je ziet er nu echt heel goed uit! Dat jurkje staat nu echt heel mooi bij je figuur! Maar die jurk op de linker foto… pas je die nu nog wel? :hihi:

  5. Kimm

    HoiHoi,

    Was super goed…!! Je ziet er super uit!!
    Ik ben nu al een tijdje bezig maar het lukt me niet om door te zetten…
    Ik neem altijd het zelfde mee naar school en weet totaal niet hoe ik het moet afwisselen.
    ik vind het ook erg moeilijk als ik naar de stad ga want ja een patatje is snel gehaald?
    Hoe los jij deze problemen op??

    X liefs Kimm

  6. Laura

    waaaaauw! SUPER SUPER goed gedaan !! Je bent echt een inspiratiebron en ik vind het altijd superleuk om de verslagjes mee te lezen! Ik probeer ook een paar kilootjes af te vallen en ben net (alweer ;p) 2 weekjes bezig maar het is zรณ moeilijk! Vooral als ik thuis ben, als ik op m’n kamer ben dan ga ik echt sรบper hard rennend langs de snoep en koek rekken hahaha maar thuis als er ook maar รญets ligt vind ik het echt super moelijk om er van af te blijven! Nu dus ook weer en heb ik dus net alweer wat slechte dingetjes gegeten waar ik natuurlijk onmiddelijk spijt van krijg :(. (ik bedoel, je mag รฉcht wel een keer wat slechts natuurlijk maar ik pak thuis meestal dingen die ik niet zo heel lekker vind maar als het maar รญets is weetjewel. ik vind eigelijk dat als je iets slechts pakt je dan ook moet genieten haha!)
    Maar nu ik je verslagje lees geeft het me meteen weer inspiratie! dus ga zo door met je site en natuurlijk met de laatste kilootjes :)!

  7. C

    Wauww, je ziet er super uit!

  8. Malikaaaa

    :hihi: Wow 10 kilo afgevallen!Leuk dat je ook alles met ons deelt, en meiden die ook bezig zijn met WW op deze manier kan motiveren/stimuleren.Respect! 8)

  9. Hecate

    Wow 10 kilo eraf, dat heb je echt goed gedaan. Ik vind het knap dat je zo hebt doorgezet
    en dat je het ook echt gelukt is in een half jaar tijd, daar mag je wel trots op zijn ๐Ÿ™‚

  10. romy

    goedzo! echt geweldig ๐Ÿ˜€ je ziet al wel verschil in je foto’s! :$ nog heeeeeeel veel succes! je kunt het – zeker weten! xxx

  11. Saskia

    Super goed gedaan! Je ziet er heel erg goed uit! Dat deed je al, maar nu straal je het ook nog helemaal uit. :hihi:

    Ik ben nu zelf ook een paar weken bezig met het online programma, en het gaat echt super goed. Ik voel me er een stuk gezonder bij, en vind het ook helemaal niet moeilijk om vol te houden. De knop is helemaal om, zeg maar… ๐Ÿ˜‰
    En ik sport er ook wel redelijk veel bij. Ik ben toch zeker 3 keer per week in de sportschool te vinden.
    Hoeveel sport jij eigenlijk? Gaat het nog steeds goed met het hardlopen?

  12. Shirley

    Fijn voor je dat je bent afgevallen, echt, ik ben blij voor jou dat je, je nu beter voelt. Ik heb respect voor je keuze en doorzettingsvermogen. Ik snap ook wel dat het je eigen keuze is en dat je jezelf nu mooier vindt. Echter, er is wel iets dat ik niet vond kunnen:
    een afgeslankt lichaam een “verbetering” noemen.

    Dat impliceert dat dik per definitie lelijker is. Dik staat niet gelijk aan lelijk. Afvallen is voor mensen die zich beter voelen in een dunner lichaam of wiens gezondheid in gevaar dreigt te komen. Er zijn ook mensen die zich wel lekker voelen in hun lichaam, ook al is dat een maatje meer en die mensen zijn niet per definitie lelijker of hebben een slechter of minder mooi lichaam.

    Ik ga er vanuit dat je niet de bedoeling had om mensen tegen het hoofd te stoten, je weet immers zelf hoe het is om jezelf aan de volle kant te vinden. Maar ik zou het fijn vinden als je de volgende keer een beetje zou opletten met hoe je bepaalde zinnen formuleert.

    Geef de volle mede-mens ook wat ruimte, er zijn genoeg mooie volle dames op de wereld, die mooi zijn, juist omdat ze curves hebben. ๐Ÿ˜‰ Jij bijvoorbeeld, voordat je aan weight watchers begon. Nu je slanker bent, ben je ook even mooi, maar slechts anders van vorm. Het is geen verbetering, maar een verandering.

    Verder, roep maar niet te hard dat je nooit meer terug gaat naar je oude figuur. Een fall back is zo gebeurd. Ik hoop voor je innerlijke welzijn dat het niet zal gebeuren, aangezien je aangeeft je beter te voelen in je lichaam in deze vorm.

    Succes met je website.

    • Laura

      dit heeft ze al supervaak gezegd, ze voelde zich gewoon niet goed in haar lichaam. Jammer dat er nog zo’n reactie komt.

  13. Esmee

    Er is nu ook een erg leuke reclame van weight watchers op tv!
    weet niet of je die al hebt gezien cynthia? ๐Ÿ˜‰

  14. Lisa

    Sรบpergoed, Cynthia! Je ziet er heeeel goed uit! Dat vereist zeker een heleboel discipline, die ik niet echt kan opbrengen :). Dit is wel een inspiratie!

  15. kimmiejjjjj

    ik ben ook na de kerst begonnen, maar niet met WW, probeer het eerst anders, het lijkt er overigens wel een beetje op. het is wel lastig inderdaad.. maar ik sport wel (altijd al gedaan). ik hoop dat het lukt net zoals bij jou!

  16. Lina

    Wauw, ik vind dat jurkje ten eerste PRACHTIG. Zoiets zoek ik al vet lang.

    En jou vind ik ook echt heel mooi geworden, ik vond je al een mooie vrouw hoor, maar je ziet echt duidelijk verbetering. Knap hoor, zoveel afvallen! Ik ben zelf een maat (7 kilo) afgevallen eens, nou ik moet zeggen het is inderdaad lastig.

  17. Je ziet inderdaad wel verschil ๐Ÿ˜‰
    Als je maar niet door blijft gaan, met zo een doorzettingsvermogen ๐Ÿ™‚
    Dan blijft er niets meer van je over… xD

  18. Tara

    aaaaah je ziet er super uit ! :geek:

  19. Hilde

    Wauw! wat zie je er fantastisch uit!!!

  20. Joyce

    Gefeliciteerd!
    Je kan het verschil echt goed zien!
    Supergoed van je en succes nog! ๐Ÿ˜‰

  21. Dorine

    Wow wat goed! Je taille en buik! echt super ๐Ÿ™‚
    Ik vind het echt heel knap van je. Begin zelf ook vaak goed met gezond eten e.d. maar geef altijd zo snel op en dan gaat het gauw de verkeerde kant weer op.
    Je hebt jezelf inmiddels bewezen dat je er de discipline voor hebt. Keep on the good work!

  22. Jasmijn

    Whooo! Gefeliciteerd met je tien kilo!!
    Echt super goed van je. Die twee foto’s naast elkaar is inderdaad echt een hele goede vergelijking. Ik ben echt super trots op je :blush:

  23. Kyra

    Oh my god! Je ziet er geweldig uit!
    Je was al niet dik, maar nu heb je echt een supermooi zandloperfiguur!
    Gefeliciteerd meid, je doet het geweldig! Wow wat een doorzettingsvermogen ๐Ÿ˜€
    You’re doing a great job!
    Succes!
    (sorry voor de uitroeptekens maar ik vind het zoo knap :blush: )

    • Kyra

      Rare spaties :hmm:

  24. Alice

    PROFICIAT!!!!!!!
    Ik ben zoooooo blij voor jou!
    Ik ga het ook proberen!
    xx

  25. Femke

    Ik reageer amper op je artikelen, maar nu moet ik toch echt even zeggen dat je erg super goed uitziet. Wat een verschil, echt onwijs goed van je!
    Liefs

  26. Leonie

    SUPERGOED! echt een hele prestatie je was niet dik maar het is nu toch wel een stuk mooier je hebt nu echt een perfect figuur wat vele meiden zouden willen denkik

    suc6 met de laatste kilo’s en heel goed gedaan

  27. lyanne

    heey Cynthia wat goed zeg al 10 kilo het jurkje staat je super! ik ben nu ook 2 week bezig en ben nu 2,2 kilo kwijt heb soms wel al wat moeite met motifatie maar asl ik dan weer een ww verslag van jou lees of iets over jou afvallen kan lukt het weer

    xx

  28. Dominique

    Cynthia, weet jij misschien het aantal points voor een gefrituurde frikadel????????????? Ik kom er met het nieuwe WW programma niet meer uit! ๐Ÿ™

    • lyanne

      heey dominigue een frikandel is 5 punten

      gr lyanne

    • lyanne

      sorry van de g inplaats van de q

  29. Julia

    Wow ik ben zo jaloers. Ik ben zelf ook bezig met afvallen, ik heb geen overgewicht maar wil me gewoon fijner voelen in mijn lichaam en als ik jouw verslagjes lees geeft mij dat heel veel moed. Dankje!

  30. Lobke

    Wow, echt heel goed. Je ziet echt al wel het verschil hoor! Heb er echt bewondering voor :hihi: . Dus ga zo door, hahah :9 ๐Ÿ˜› , Oow en als je er aan toe bent kan je altijd meer gaan sporten. Vind zelf dat je lijf er al erg mooi uitziet. En omdat je nu al zo goed en gezond leeft, zal je lijf denk ik gespierder en nog mooier worden als je sport. Plus je bent blij als je hebt gesport.

    In ieder geval ga zo door :hihi: !

  31. Elien

    Grote proficiat!
    Ik weeg zelf nu ook een pak te veel, ik weet ’t niet precies, ik mijd de weegschaal. ๐Ÿ™‚
    Ik ben vorig jaar eens 6 kg afgevallen, maar die zijn er intssn weer allemaal bij. Als student (die op kamers zit) vind ik het heel moeilijk om af te vallen. Daarom heb ik maar besloten om ervoor te zorgen dat ik gewoon niet nog dikker word en na mijn studies eens de grote middelen in te zetten.
    Tenzij jij natuurlijk strakke tips zou hebben voor een student die niet graag kookt voor maar รฉรฉn persoon. ๐Ÿ˜‰

  32. Titia

    Goed gedaan zeg :love:
    Houree :love:
    Haha ๐Ÿ˜‰

  33. Lotte

    Hey, je ziet er echt goed uit! ๐Ÿ˜€
    Ik had ns een vraagje, ik wou ook met WW beginnen, maar het schijnt dat het โ‚ฌ 10 per keer kost. Dat is toch veel vind ik als je wekelijks gaat.
    Is dit bij jullie ook zo? (ik woon in Belgiรซ..)

  34. dominique

    Hey ๐Ÿ˜€ !

    Ik ben zo’n meisje dat je site volgt maar nooit iets bij de comments zet, nou bij deze.
    Ik vind mezelf echt niet 1 van de slankste maar ik ga het zeker proberen nadat ik dit bij jou heb gezien. Jeetje, wat goed van je meid ! En je was niet dik, maar je ziet enorm verschil, you go girl !

    xoxo Dominique

  35. dominique

    Hey ๐Ÿ˜€ !

  36. Marcella

    Wauw, je ziet er echt super uit 8) Hoelang ben je eigenlijk?

  37. Nieke

    Nog vergeten te vragen:

    Wil je niet eens een voor en na foto doen met dezelfde kledij?
    Tuurlijk zie je op dit voorbeeld het verschil heel duidelijk, maar kledij kan een ander beeld geven.
    Volgens mij had je toen je molliger was ook een mooi vrouwelijk figuur zoals nu met het grijze trui’tje. Alleen was dat mooie figuur wat breder en droeg je daarom geen aansluitende kleren.
    Lijkt me leuk om te zien hoe smal je bent in dat rode kleedje. Of een andere oude outfit-foto.

  38. Esmee

    Gefeliciteerd! Wat ontzettend goed van je!

  39. Nieke

    Proficiat !!!

    Blijf verder doen op je rustige tempo! Het werkt! En veel kans dat je zo heel goed leert hoe je moet eten om je gewicht te behouden.
    Hoe trager je afvalt, hoe minder kans op jojo.

    Ik ben zelf ook bezig met afvallen en zo’n berichtjes geven me een beetje moed.

  40. Benthe

    Erg goed gedaan! Ik zag het al durende de tijd, je had eerst best wel een bolle toet en nu heb je een mooie smal gezichtje. Daar zag je echt verandering in komen. Gefeliciteerd!

  41. Josien

    Echt super goed van je!
    Gefeliciteerd!

  42. Anna

    Nog voordat jij deze artikel plaatste zat ik te denken, goh… Ik volg je net dus ik ken alleen de slanke cynthia, maar kon geen oude foto van je vinden.

    Zie ik opens deze artikel! Ik mag ook wel is beginnen me afvallen. Pfff
    Nice work.

  43. Marjolein

    Gefeliciteerd, ik vind het echt supergoed van je! En het verschil is te zien, maar dat mag ook wel met 10 kilo!!! Ik kijk uit naar je afvaltips!

  44. Gรถzde

    wooow ! ik ben nu een week bezig met afvallen , ik wil er ong 20 kg af .. &ik heb het er echt moeilijk mee johhh . heb steeds zin in iets lekkers maar dat mag niet want ik ken mezelf als ik dan eenmaal begin hou ik niet op haha !
    maar echt knap van jouuuu , ik hoop dat ik het ook haal &je ziet er nu echt goeeeed uit Cynthia , nou vond ik je nooit er niet goed uitzien maargoed je snapt me wel ๐Ÿ˜›

    succes met die paar kg eraf maar dat moet lukken toch .

    x

  45. Karlijn

    supergoed meid!
    65 is echt ’n mooi gewicht!

    i’m proud of you girl!

  46. Marloes

    Heee wat goed van je! Ziet er super uit! ๐Ÿ˜€

    Wat ik me vanaf het begin al afvraag eigenlijk.. hoe begin je met ww? Ga je gewoon als nieuwkomer meteen naar een cursus en zeg je dan ‘ik wil ook meedoen’ of moet je je eerst ergens aanmelden? En hoe gaat het met betalen ? Ik hoor het graag van je, want ik wil ook gaan beginnen maar durf niet zo goed als ik niet van te voren weet hoe het gaat enzo… :blush:

  47. Tamara

    Wow! echt super knap van je! ๐Ÿ˜‰ ik wil het ook echt graag, ben al bezig met gewoon opletten, minder snoepen. Genoeg water drinken & gezond eten en er is al 4 kilo af! Nog een paar meer en dan ben ik weer helemaal blij! ๐Ÿ˜›

  48. Nora

    He Cynthia,

    Ik volg je site al een tijdje, maar tot nu toe heb ik nog nooit gereageerd (ik ben zo’n lurker). Ik vind je site hartstikke goed, ik heb al heel veel gehad aan sommige tips van jou, bijvoorbeeld met hoe je moet omgaan met je kapper (hihi) en je reviews zodat ik in ieder geval een stuk minder miskopen doe de afgelopen tijd. Dankjwel daarvoor! Maar nu iig toch een berichtje: gefeliciteerd met je 10 kg eraf!! Ik ben zelf ook begonnen met afvallen en het is fijn om te zien dat het jou zo goed lukt, geeft mij ook meer vertrouwen dat ik het zelf ook kan ๐Ÿ™‚
    Veel succes met de ‘laatste loodjes’ en ga zo door met je site!

  49. Marieke

    Ik vind het echt super knap van je! Ik vind lekker eten ook altijd lekker natuurlijk en met andere dieeten krijg je niets lekkers meer als het ware, dus ik ben ook met weighwatchers begonnen vanaf maandag, alleen ik heb geen cursus of iets. Ik heb de puntenlijst van internet overgenomen en probeer het zo te doen, alleen heb ik nog wat vraagjes.. Zou het mogelijk zijn dat je ik je die vragen zou kunnen mailen over WW ? jij weet het vast wel! ๐Ÿ˜›

  50. Anneroos

    Wauw, een hoop reacties zeg!

    En dat mag ook wel, 10 kg.. Echt onwijs goed. Vind het zo knap dat je zo kan doorzetten, ook na weken die minder gingen. Paar maanden geleden was ik 5 kg kwijt, waarvan er nou weer 3 aan zijn gekomen ๐Ÿ™ Vind het zo moeilijk om ‘NEE’ tegen iets lekkers te zeggen! Ben sinds gisteren weer begonnen, hoop dat het me dit keer lukt.

    In ieder geval, heel veel succes nog met het bereiken van je streefgewicht. En dat gaat zo te horen wel lukken ๐Ÿ˜‰

  51. Femke

    1 woord: WAUW!

    Plus toevoeging: Wat zie jij er ongelofelijk goed uit zeg!

  52. Lola

    Wow, super goed dat je doorzet.
    Ik zie echt het verschil. En wat heb je nu een mooi fuguur. Ga zo door!

  53. Lola

    Wow, super goed dat je doorzet.
    Ik zie echt het verschil. En wat heb je nu een mooi fuguur. Ga zo door!

  54. Karin

    Hee cynthia,,
    Echt supergoed dat je je 10 kilo hebt gehaald. Je ziet echt super goed verschil.

    Nu heb ik een vraag.
    Ik wil ook graag aan ww gaan doen.
    Maar hoe zit het met het betalen en hoe veel moet je er voor betalen?
    Ik heb op de site gekeken maar ik wordt er niet veel wijzer van ๐Ÿ™

    Zou je mij misschien een mailtje kunnen sturen?
    Heel erg bedankt alvast.

    xx Karin

  55. Marloes

    Gefeliciteerd! Echt zo goed van je dat het je gelukt is! 10 kilo is echt veel!
    Ik ben zelf na de zomervakantie ook begonnen met wat afvallen, want de vakantie was zo leuk dat de kilo’s eraan waren gevlogen! Ben niet extreem gaan lijnen ofzo, maar alleen al het snoepen laten, wat tot nu toe bij mij tot 7 kilo eraf heeft gehaald, waar ik echt zo blij mee ben. Eigenlijk wil ik er nog 3 af, maar ben nu ook al zeker te vreden ermee!

  56. Chantal

    door WW nu 7 kilo kwijt! =D
    op naar de 10.

    trouwens, Cynthia je ziet er supergoed uit!

  57. fem

    supersupersuper!:D :love:

  58. alana

    supergoed ! ik wil (zoals ik al eerder zei) ook gaan beginnen maar ik kon dus niets bestellen bij ww maar ik hoop dat het snel opgelost is , en dan ga ik ook beginnen.
    Ik ben 14 en ik wil toch wel zo’n 20 (!) kilo afvallen, ik weet dat het heel veel is, maar ik ga gewoon even kijken hoe mn lichaam er dan uitziet enzo.
    Ik hoop dat het me lukt, en ik ga gewoon kijken totdat er niks meer vanaf gaat (net zoals wat je coach zegt) ik weet dat het veel is..

  59. Ncy

    Boh, dat is zo goed!!
    Wil zelf ook beginnen maar ik word snel gedemotifeerd als ik aan de kilo’s denk die er nog af zouden moeten.. En ik wil zo graag naar de 60kg..
    Hoe heb je dat gedaan..??

    Xx

  60. Charlotte

    WOW dat verschil
    super ga zo door.

  61. ilona

    superknap cynthia! even volhouden nog en dan bereik je dat laatste beetje ook nog wel!

  62. m

    Gefeliciteerd!
    Je ziet er echt goed uit!

  63. Vanessa

    Super! Je ziet er echt goed uit. Ik ben zelf ook van plan om weight watchers te volgen .. maar dan wel met een cursus en niet online want dan ken ik mezelf.
    Gewoon dat ik me eraan hou omdat ik weet dat ik me weer moet wegen daar.
    Heb jij het in zwolle gevolgd? Ik woon daar zelf ook vlakbij
    En nu ik jou zo zie, en het staat je goed wil ik het ook! ๐Ÿ˜†

  64. Kirsten

    WOW! In een woord Cytnhia, WOW!
    Super super superrrgefeliciteerd! Echt heel knap gedaan, en die 2 foto’s zo naast elkaar
    je was al mooi, maar je wordt alleen maar mooier.. het verschil is echt al goed te zien, knap!
    Ik weet zelf hoe moeilijk het is om af te vallen (en ik ben net zoals jij, zo’n bourgondiรซr, hou van lekker eten en ik vind het ook onwijs gezellig om te eten (helaasss in sommige gevallen dan))

    Vind het ook echt moedig van je dat je gewoon door blijft gaan, omdat JIJ je hierbij nog niet goed voelt, het draait tenslotte om jou en wat JIJ wil!!
    Heel veel succes met de laatste 5 kilo’s, je hebt er al 10 af gekregen dus die 5 moeten ook nog wel lukken toch ๐Ÿ˜€

    Tips:
    – Als ik trek kreeg, ging ik mijn tanden poetsen, na het tanden poetsen is alles zooo vies en als ik mijn tanden gewoon gepoetst heb zonder dat ik al trek had, heb ik ook minder snel trek dan dat ik mijn tanden niet poets..
    – Als je op kamers woont, ga gezellig een stuk wandelen met een leuke gezellige huisgenoot, deed ik ook met een huisgenoot, heerlijk na het eten even halfuurtje wandelen en even de dag doornemen (toen ik weer thuis ging wonen deed ik het met mn moeder)
    – Stap een paar haltes te vroeg uit je bus, zodat je het laatste stuk naar school/stage/werk moet lopen
    – Wat jij ook al aangeeft, vรฉรฉl drinken, niet alleen omdat het goed is voor je lichaam en een mooie huid, maar ook omdat je hersens het verschil tussen honger en dorst moeilijk kunnen onderscheiden, dus als jij denkt dat je trek hebt.. heb je misschien wel gewoon dorst (ik heb altijd een thermoskan thee op mijn bureau staan op stage, drink op stage sowieso 2L thee en paar glazen ranja voor de afwisseling maar daardoor heb ik veel minder snel trek)
    – Vergelijk je niรฉt met andere, iedereen heeft een andere bouw, de een hoeft er geen moeite voor te doen om heel slank te zijn, de ander is slank met brede heupen, de ander moet er heel veel moeite voor doen om slank te zijn en blijven, en sowieso, ben blij met jezelf, dan straal je dat ook uit!

    Er zullen vast een aantal tips tussen staan die al genoemd zijn, of die je zelf ook al wist/genoemd hebt ooit maar toch.. dit zijn mijn tips ๐Ÿ™‚

  65. Lauren

    Je ziet er goed uit! En ik vind ook dat je eigelijk niet meer af hoeft te vallen want je hebt een prachtig figuur! Maar je moet zeker doen waar je je goed bij voelt. Ik heb misschien een rare vraag, maar ben je ook veel van cupmaat veranderd? Ik wil ook beginnen met een dieet maar ik ben bang dat ik dalijk ‘niets’ meer over houdt. Mijn vriendin is ook een tijdje terug veel afgevallen en zij had dat dus erg.
    Succes nog!

  66. TheBronx

    Je ziet er goed uit! Echt knap van je dat je zoveel bent afgevallen. Hoop dat je je streefgewicht bereikt.

  67. jeannette

    Ik wil je heel graag wat zeggen. Ten eerste je ziet er supermooi uit nu en heel knap dat het je gelukt is. Maar ik wil ook even kwijt aan iedereen trouwens dat je moet oppassen.
    Ik zelf ben vorig jaar na de zomervakantie begonnen met afvallen. Helemaal zelf zonder hulp. En in 3kwart jaar was ik 40 kilo kwijt. Dat ben ik inmiddels dus nu al een tijdje, maar ik heb nu zoveel moeite met eten. Ik vind het heerlijk daar niet van. maar ik gun het me niet meer. Ben bang dat ik overal van aankom. en i love chocolat, dus dat is echt heel erg. Ik had nooit verwacht dat het zover zou komen, maar inmiddels ben ik bij een dietist geweest maar die kon me niet meer helpen, dus nu zit ik bij een psycholoog.
    Dus iedereen pas ook op. Ik ben ook supertrots opmezelf, want ik ben het wel mooi kwijt( ik was eerst best vors) Maar ik ben totaal verandert. En soms zou ik dat niet zo willen. Maarja.
    Dit wou ik even zeggen. :*

  68. Simone

    Gefeliciteerd!!!
    Tien kilo is echt veel1
    Je figuur is echt mooi zeker als je het vergelijkt met voor WW!
    Vila Tuniekje is trouwens cute :love:
    Ga zo door!

  69. Strawberrylipz

    Wat knap zeg ๐Ÿ˜ฎ
    Ik heb al meerdere dieets geprobeerd en ben wel altijd afgevallen, maar na de zomer gingen mijn kilo’s er weer zo aan ๐Ÿ™
    Maar je ziet er super goed uit in dat jurkje ๐Ÿ˜€ Mooi figuurtje ๐Ÿ™‚

  70. Isabella

    wauw! gefeliciteerd, het is echt te zien dat er 10 kilo af is!
    en dat jurkje van vila staat je trouwens prachtig :love:

  71. Tosca

    Gefeliciteerd!
    Je ziet het echt wel, je mag echt trots op jezelf zijn!
    Goed gedaan!

    Kus,

    Tosca.

  72. Nathalie

    Wow,
    wat super goed gedaan!
    Ik heb echt super veel bewondering voor je, want ik heb zelf een heel aantal mislukte dieetpogingen achter de rug – en aan je grafiekje te zien, is je startgewicht ongeveer hetzelfde als het mijne nu.
    Ik heb al vaak gedacht om me ook bij weight watchers aan te sluiten, maar mijn ouders zouden me het niet toestaan. Zij zeggen telkens: ”maar nee, jij bent niet dik – en als je wat wil vermageren dat hoef je echt niet naar zo’n curcus gaan, hoor!”. Ik denk dat ze niet snappen dat het niet om het dik zijn zelf gaat, maar om het feit dat ik me niet goed in mijn vel voel.
    Maar goed, dat is typisch ouders zeker?
    Nog veel succes met de overige kilo’s !

  73. Lisa

    Je kunt echt zien dat je bent afgevallen. Heel goed gedaan

  74. Jenn

    Sjesus wat een lijntje heb jij! Echt goed het verschil te zien zo met die foto’s naast elkaar! Mooi strak buikje, dat wil ik ooook!
    Ik moet ook echt wat gaan doen! Ik ben absoluut niet dik, maar het mag allemaal wat strakker. Toch ook maar eens in WW gaan verdiepen!
    Succes verder met het afvallen! Je hebt het nu al fantastisch gedaan!! Geniet er lekker van!

  75. Hanneke

    Super gedaan! Reageer zelden maar dit wil ik toch wel even zeggen! Heel knap!
    Ik moet eigenlijk ook wel een kilo of 5 afvallen, misschien toch maar aan beginnen!

  76. marije

    ik had ook al gereageerd op het artikel van dat jurkje het staat je echt geweldig en ej kan echt zien dat je bent afgevallen

  77. Sophie

    waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat!
    toen ik die foto zag
    dacht ik echt niet dat jij dat was!
    woow het is echt zo mooi geworden!

    Ik heb echt super veel respect voor jou =)
    ‘Keep up the good work’

  78. Joia

    Wauw, echt super !
    x

  79. Marjolein

    gefeliciteeeeeeeeerd :D:D:D:D

  80. Femke

    Ik reageer niet zo vaak op je.. Maar wil je toch even heel erg complimenteren! Wat zie je er ongelofelijk goed uit zeg!
    Ik had even terug gekeken bij je ww filmpjes.. En bij het eerste filmpje.. En de foto van nu.. (ook omdat je ander haar heb enzo denk ik) zie je echt verschrikkelijk veel verschil in je gezicht! Je ziet er echt goed uit! En ik denk dat je op deze manier een super groot voorbeeld bent voor heel veel meisjes! – Ook voor mij! Bedankt!

  81. ilvie

    Ik heb alleen maar respect voor je, je ziet echt zo’n groot verschil (op de voor en na foto), echt SUPER! :*)

  82. Moiryn

    Zo goed!

    Ik vind je figuur heel erg veranderd, en je ziet het ook duidelijk dat je afgevallen bent! Ik wil zelf ook afvallen (moet ook wel aantal kilo’s kwijt), maar ik ben 14 en dan is het best moeilijk omdat ik dus niet zelf kan bepalen wat ik eet enzo.

  83. Sharon

    Wow, damn… je ziet het echt VET goed joh! (haha, en nee niet dรกt vet xD) Je bent gewn veel slanker bij je heupen, echt heel goed! Ik vind het je echt 10x beter staan! Keep going!

  84. Esmee

    Wauw, ongelofelijk
    Ik ben zรณ jaloers,
    Ik weeg zelf 68 kilo en ik ben 1.67…
    Dus te zwaar,
    Ik wil zoooo graag afvallen! ๐Ÿ™‚ ๐Ÿ™‚
    xxx

  85. lisa

    super goed ๐Ÿ™‚
    je jurkje staat super leuk

  86. Justine.

    Je ziet het verschil รฉcht heel , heel goed!
    Je straalt helemaal.
    Ik vond je ervoor eigenlijk ook helemaal niet dik.
    Maar ik kan me voorstellen dat het een heerlijk gevoel is als je 10 kilo kwijt bent.
    En inderdaad dat is hรฉรฉl veel.
    Ik vind dat een paar kilo een enorm verschil kan maken.
    Echt knap werk!

  87. Blauwe sokken

    OOH ik had nog nooit twee ‘vergelijkingsfoto’s’ naast elkaar gezien, maar je ziet echt supergoed het verschil! ๐Ÿ˜€ Knap hoor! (niet dat je daarvoor ‘dik’ was hoor! maar je kunt gewoon echt zien dat je afgevallen bent nu ik deze twee foto’s naast elkaar zie!) You must be proud!

    ik voel me nu echt een lomperd met mijn 70 kilo ๐Ÿ˜ก stom he ๐Ÿ˜›

  88. Yuuki

    Wat ik iedereen kan aanraden, is het lezen van het boek ‘Skinny Bitch’. Het heeft mij echt de ogen geopend en ik ben zelf nu in 2 maanden tijd 6 kilo afgevallen.

    Echt supergoed gedaan, trouwens!

  89. Maaike

    Wow! Aan die voor- en na foto zie ik echt heel veel verschil. Je ziet er veel beter uit op de nafoto dan de voorfoto. Niet dat je er toen slecht uit zag, maar je begrijpt hopelijk wel wat ik bedoel. ๐Ÿ™‚ Gefeliciteerd!

  90. Sharon

    Gefeliciteerd! ๐Ÿ™‚
    Je ziet er echt goed uit in dat jurkje. Hoe lang heb je er eigenlijk over gedaan?

    Ik doe niet aan WW maar aan SJS (streep-je-slank) van magriet.
    Vanmorgen mocht ik weer wegen en ik ben deze week weer 0,8 kilo afgevallen!
    Bij elkaar is het nu 7,5 kilo wat ik echt heel veel vind. Ik heb wel vaker pogingen gedaan, maar veel verder dan 3 kilo kwam het nooit.
    Ik wil er nu nog ongeveer 8 kilo af hebben dus ik ga nog even door!

    Succes ๐Ÿ™‚

  91. Danielle

    ik ben trots op je, je ziet echt verschil. :blush:

  92. Lesley-Ann

    Wouw!! Ik heb je door je hele weight watchers proces heen gevolgd en echt je bent zo veel mooier geworden!! en ik vond je voorheen ook al een schitterende meid! applaus voor je doorzetting vermogen

  93. lugesya

    aah, ben jaloers ๐Ÿ˜›
    Maar echt supergoed gedaan :D.
    En dat Vila jurkje staat je echt supergoed!
    Gewoon dragen zou ik zeggen

  94. Simone

    :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O :O WOW je ziet zoveel verschil, echt supergoed, dit is echt een mooi gewicht nu

    xxxx :blush:

  95. Dara

    Ik vind zelf dat je eigenlijk nu wel goed bent, want echt.. je ziet duidelijk verschil in gewicht! je ziet er nu heel mooi uit, maar je hebt nog wel vrouwelijke rondingen! goed gedaan cynthia! :blush:

  96. Laura

    proficiat!
    echt super dat het je gelukt is ^^
    en je ziet รจcht wel verschil :O
    je ziet er eht goed uit nu ^^

    nu nog volhouden he ^^

  97. Vera

    Wow je ziet รฉcht heel erg verschil. Gefeliciteerd, ik vind het super knap van je! (K)

  98. lieke

    woow, je ziet het echt, heel erg goed, knap hoor ik doe het je niet na!!

    gefeliciteerd!!!

  99. mo

    WAT EEN VERSCHIL!
    echt geweldig. ik volg je nog niet zo lang maar door deze foto zie ik hoe hard je gewerkt hebt. ik ben nu zwanger, maar als ik daarna echt veel ben aangekomen ga ik zeker de WW proberen en jou tips lezen. maar nu….ff niet hahaha
    volhouden meid!

  100. Jessica

    Waw! Echt zo knap, Cynthia!
    Dus als ik het goed begrijp gaat je lichaam op een bepaald moment zeg maar “stoppen” met afvallen, en blijf je op dat gewicht hangen.
    Als ik jou was, zou ik mezelf dan een cadeau geven.
    Een mooie basisjurk ofzo die wat duurder is.
    Ja, gewoon, zoiets.

    Doe zo verder meid!

  101. esmee

    ik woog begin augustus 72 kilo, in december was ik afgevallen tot 64 maar helaas is er door de feestdag weer wat bij en weeg ik nu 66
    ik wilde stoppen maar nu ik dit lees wil ik toch wel weer verder.
    echt super bedankt dat je je eigen ervaringen hiet zet! het helpt mij echt om verder te gaan!
    :love:

    • esmee

      knap trouwens dat je er nu 10 kilo afhebt!
      de rest kan je zeker weten ook!

  102. claudette

    echt mijn complimenten! supergoed! je hebt een prachtig jaloersmakend figuur. je bent voor alle mensen die willen afvallen een voorbeeld!

  103. sanne

    Wow kei goed meid!
    Je kan t trouwens echt goed zien, het verschil tussen die foto’s! Niet dat je heel dik was, maar je kunt t wel zien, en daar doe je het ook voor natuurlijk haha :p

    Succes met de laatste loodjes ๐Ÿ˜‰

  104. Ester

    Whoops! sorry zag nu pas dat er geen capslock taal mag :O

    • sanne

      nja dat ene woord zal wel meevallen ๐Ÿ˜‰

  105. Ester

    Waauw!! Respect!!
    Super goed gedaan ๐Ÿ˜€

    Wat doe jij als je een middagje lekker achter je laptop (o.i.d) heb gezeten en later over na denkt dat je eigenlijk veeeel te veel hebt zitten eten??
    Ik heb dat heel vaak, dan denk ik na afloop echt: waaat heb ik dat ALLEMAAL opgegeten?! En dan: njaa ik heb hier en hier ook trek in en ben toch al slecht bezig.. kan dat er ook nog wel bij..

    En dan de rest vd dag depressief ๐Ÿ˜›

    kuskus

  106. nadie

    hey super goe van je maar wat is ww ijgelijk en hoe kun je er aankomen ๐Ÿ˜† :blush: ik wil ijgelijk ook wel afvallen ze plagen me er ook mee dat ik dik ben op school dus kun je me asjeblieft tips geven :blush: :love: :inlove: :* :* :* :* nadie hoop dat je terug mailt en ik vind je sate helemaal geweldig

  107. Naomi

    Wow! Wat zie jij er goed uit! Ik wil ook graag af gaan vallen, ik heb eerder een poging gewaagd (wat ik zo’n maandje heb volgehouden) maar dat deed ik echt ongezond, ik nam geen ontbijt en mijn boterhammen voor de lunch gooide ik ook weg. Vervolgens verging ik van de honger thuis en nam ik een tussendoortje. Dit is natuurlijk niet gezond. Daarom wil ik binnenkort (eerst ff uitzoeken hoe ik dit het beste kan doen) gezond afvallen. Maar ik heb eerlijk gezegd geen geld voor weighwatchers. Iemand ideeรซn?

  108. Tedje

    Waaauw, echt heel erg goed! Ik ben best wel een beetje trots! Terwijl ik je niet eens ken! Hihi. Ik vind het knap dat je zoveel doorzettingsvermogen hebt getoond ๐Ÿ™‚

    xx

  109. Beau

    WOW. Wat een verschil zeg, echt superknap! You go Girl

  110. Emma

    superknap!
    en je ziet er prachtig uit.

  111. Maike

    TOP!
    Echt het enige wat ik kan zeggen!
    Ga zo door, je kan het!

  112. nathalie

    Waaaaauw, jouw figuuur! :love:
    Echt sรบper! Ik zit er aan te denken om zelf ook weightwatchers te gaan doen, gewoon omdat ik mijn eetgewoontes wil verbeteren!
    Echt super! Wees maar heeel erg trots op jezelf!

  113. Janse

    nu komt je figuur echt veel mooier uit!
    het is echt mooi! gefeliciteerd!

  114. Pleun

    Ooh echt zoo mooi!! Niet dat je dat eerst niet was maar nu ben je nog mooier!

  115. sabine

    gefeliciteerd, ik ga gezonder eten, maar dat neem ik me altijd voor en dan hou ik het net een dag vol.. ik wil zooooooooo graag van mijn vet bij mijn buik af… :'(
    ik vind het goed dat je dit kunt, ik hou zelf teveel van lekker eten dus zou het nooit kunnen,
    goed van je en k hoop dat je die 60 ook nog haalt! dat zou echt geweldig voor je zijn!
    maar respect dat je dit kunt, echt kan het niet vaak genoeg zeggen, en misschien realiseer je het je niet maar respect dat je volhoud, echt, ik zou het gewoon NIET kunnen!

  116. Nathalie

    wow, wat een super prestatie! echt je mag heeeeel erg trots op jezelf zijn ๐Ÿ™‚

  117. Jiska

    Wat zie jij er nu goed uit! ๐Ÿ™‚

  118. Elaine

    SUPER! ๐Ÿ˜€

    Echt heel knap van je! ๐Ÿ™‚
    Op die voor-foto, lijkt het net of je best wel mollige armen hebt (sorry, is niet gemeen bedoelt hoor) en op de na-foto heb je echt mooie armen ๐Ÿ˜€

    Go cynthia, go cynthia! ๐Ÿ˜›

  119. eline

    wow je ziet het wel echt aan die foto’s!
    echt super goed

  120. REBECCA

    WOUW ! echt suuuper goed :O
    het is echt wel te zien aan die fotos
    en echt heerlijk dat je je ook beter voelt enzo !

    Ik moet ook echt beginnen
    maar ik kรกn het gewoon niet ..
    ik probeer het wel maar mn handen zijn sterker dan mn hoofd
    ik heb รกltijd honger, en met altijd bedoel ik ;
    net avond gegeten .. 10 minuten later HONGER !
    en dan heb ik echt heel goed gegeten
    word er gek van !

    ik wil ook rond de 60 gaan wegen dus moet er zo een 8 af
    wat behoorlijk veel is.
    Misschien tips om er รฉcht voor te gaan
    en niet ” gewoon doen ” want dat wil ik wel maar lukt niet ;p

  121. K~

    wat goed! :hihi:

  122. Lucy

    Wauwie, knap hoor van je! En je ziet het ook, je ziet er errug goed uit :hihi:
    – ondertussen zit ik hier allemaal snoep te eten achter de computer haha, moet ik ook maar is mee kappen ๐Ÿ˜› –

  123. Wendy

    Zo nu en dan kijk ik stiekem mee op je blog. Waarom stiekem, omdat ik de make-up tips toch wel leuk vindt. hahaha. Maar ik moet je zeggen dat je echt veel afgevallen bent en je dat wel degelijk goed kan zien! Keep up the good work lady. En je komt er wel!

  124. A.lice

    dikke proficiat! ik hoop dit ook ooit te kunnen zeggen dat er 10 kilo af. het liefst zou ik er 25 kilo van kunnen krijgen, waarvoor het studentenleven niet allemaal goed is :s ik zou willen WW’en maar dat lijkt me zo’n gedoe en ook, wanneer het in mijn gemeente WW is, moet ik naar de les. nog veel succes ermee!

  125. carlijn

    echt super goed van je joh! en je ken wel echt zien dat je afgevallen bent toppie!!
    xxxx

  126. Alioo

    Wow Cynthia!
    Echt heel goed van je!
    Je ziet er geweldig uit!

  127. angel-my

    dat jurkje staat je echt super leuk! ๐Ÿ˜€

  128. elle

    Echt zoo mooi! toen je nog niet aan het afvallen was viel het me niet op maar nu zie je echt veel verschil. maar ik heb nog een vraagje: Welke kleding maat heb je nu? (en dan bedoel ik bijvoorbeeld van dat vila jurkje) en is dit een andere kleding maat dan eerst?

  129. Manon

    Wow Cynthia echt super! Je ziet er echt GEWELDIG uit nu! Echt heel knap! Ik heb zelf precies het tegenovergestelde want ik ben super dun en ik wil aankomen…. Stom he!! Haha!
    Kuss

  130. Zelia

    jeej wwat goed! ik ben vorig jaar ook begonnen maar wilde toen niet echt lukken en heb het dus nu weer opgepakt. Van ww vind ik fijn dat je altijd vol zit eigenlijk. Ik vraag me alleen af of je ook via ww de site bijhoudt of dit anders is?

    echt super knap! ik hoop dat ik over een paar maanden ook mag zeggen dat ik 10 kilo ben afgevallen!

  131. Mireille

    Wat goed! Gefeliciteerd!

    Je ziet er echt goed uit nu!
    Niet dat je er eerst niet goed uitzag, maar je ziet echt de verbetering!

  132. Bianca

    Wow, je ziet er goed uit joh!

  133. Esther

    Ik ben supertrots! :love:
    Je ziet het ook echt supergoed, met dat voor en na,
    Je bent echt prachtig ๐Ÿ˜€

  134. Melanie

    Echt super knap van je!
    En je kan het trouwens ook echt heel erg goed zien op die foto’s, vooral aan je kuiten, vind ik!

  135. Laudy

    Je bent geweldig dame!

  136. Sanne

    wauuuw!
    je hebt nu zo’n beyonce figuur :inlove:
    gewoon mooie rondingen ๐Ÿ™‚
    echt super van je!!

  137. Kim

    Wow, goed man! ๐Ÿ˜€

    Je ziet ook echt verschil, heel mooi!

  138. Lisa

    Wauuww, Cynthia het is zooo mooi! En dat jurkje staat je ook prachtig!
    Ik vind het echt superknap van je!
    xxx

  139. Elizabeth

    WOUW :O goed gedaan Cynthia! Ik zit er ook serieus overna te denken of ik met WW zal beginnen, heb redelijk wat overgewicht. Ik wil alleen niet de cursus en op internet doen, dat is te duur voor mij, maar wat zou jij mij aanraden?

    Jij bent echt een motivatie voor mij om ook te beginnen, ben alleen bang dat ik het niet vol kan houden! Heb je nog tips?

  140. Karen

    Knap, je ziet vooral verschil op de foto in je benen, en je gezicht is veel slanker, maar die staat niet op beide foto’s!

  141. Karinn

    Echt goed van je, je ziet duidelijk verschil!
    Maar ik heb een vraagje, 10 kilo is echt heel veel, hbe je dan niet van dat vel rond je buik enzo ‘hangen’ als je weet wat ik bedoel ๐Ÿ˜›

  142. laatjex

    Go Cynthiaaaaa!!
    Echt supergoed! En je ziet er mooi uit ๐Ÿ™‚

  143. Lynn

    Super! Ik ben echt blij voor je! Je ziet echt super veel verschil! ๐Ÿ™‚

  144. Anne

    Super goed!
    Gefeliciteerd meid.

  145. daimy

    super goed cynthia!
    mega verschil tussen foto 1 en 2 ! :love:
    zeker weten doorgaan, het zal jammer zijn als je nu je zover bent stopt. ๐Ÿ™‚

  146. Annick

    echt goed van je! maar hoelang ben je eigenlijk cynthia? Ik wil eens vergelijken:P

  147. mirte

    waaaaauw wat goedd! gefeliciteerd! je ziet er zooo goed uit op die 2e foto!!

  148. Iris

    Wauw!!!!!!!

  149. Anna

    Wauww! Echt super gedaan! En je kunt het verschil ook zien. :blush: maar dat had ik gister ook al gezegt bij het truitje die je toen liet zien :$ Echt superknap van je!! Ga zo door en nog heeeeel veel succes gewenst! Zet hem op Cynthia! =D

  150. lin

    woow, wat een verschil. Knap en gefeliciteerd! Ook leuke jurk.

  151. Mel

    Wow, wat heb jij doorzettingsvermogen :p Ik probeer al een tijdje minder te snoepen, meer water te drinken,… Maar vooral dat snoepen vind ik ongelofelijk moeilijk om te laten! Ik heb gewoon na het het avondeten (rond 17 uur) nog echt honger! Vooral in chocolade en zoetigheid dan. Heeft iemand hier misschien een tip voor ofzo? Want het demotiveert echt als ik weer eens te veel chips of chocola op heb!

    • Sheila

      Neem een lekker toetje wat tegelijkertijd ook goed vult. Je hebt bijvoorbeeld van Danone Activia yoghurt ook bakjes met vezels erin en vezels vullen je maag. Dus je eet iets lekkers (en zoets) en tegelijkertijd raak je verzadigd.

      Daarnaast kan je ook proberen om wat meer op te scheppen bij het avondeten. Als dat niet kan (bijvoorbeeld als jullie geen pan op tafel hebben staan), probeer dan wat langzamer te eten. Dan geeft je lichaam namelijk eerder aan dat het verzadigd is.

      En probeer anders om te drinken na het eten ipv te snoepen! Dat hoeft echt niet altijd water te zijn, maar denk ook eens aan een lekkere smaak thee, of koffie of iets anders wat wel vult maar waar je niet dik van wordt!

      Heel veel succes!

  152. Bo

    Owh jeetje en nu zie je het ook echt. Gefeliciteerd! Je bent echt super slank geworden. Ik weeg nu dus 75 jou oude gewicht. Ik vind het supermoeilijk. Ik ben inplaats van 10 kg afgevallen 10 kg bijgekomen. Het lijk net alsof het niet lukt. Ik val elke keer in me oude eetpatroon. Misschien moet ik maar WW overwegen!

  153. Esmee

    Wauw! Echt wat super goed dat je al zoveel bent afgevallen! Zou je misschien ook een keer voor en na foto’s kunnen maken waar je dezelfde kleding aan hebt? Want ik denk dat je dan het verschil รฉcht heel goed zult zien! Maar ik vind het echt heel erg knap van je dat je al 10 kilo kwijt bent! :blush:

  154. Lieke

    ๐Ÿ˜† WAUW! Ik ben al sinds het begin van misslipgloss.nl een dagelijkse lurker, en lees dan ook al maanden met veel plezier en respect je WW-stukjes.

    Maar dit is รฉcht een berichtje waard en dus kruip ik even uit mijn lurkersbestaan om je te feliciteren. Je ziet er echt supergoed uit. Al is dat al 100 keer gezegd, ik zeg ’t nog een keer!

    Echt iets om ontzettend trots op te zijn! Ik ben sinds begin november ook aan het afvallen (5 kilo) en jou stukjes motiveren me om door te gaan.
    Nog 2.1 kilo te gaan en ik ga het halen!!

    Nogmaals gefeliciteerd!
    Liefs,
    Lieke/b0lletje (een trouwe lurker)

  155. aniek

    wat doe je dat goed!!
    en in dat vila jurkje komen gewoon je vrouwelijke figuur mooi uit.
    echt super ga zo door je kunt het.

  156. Sheila

    Echt super van je, dat je die 10 kilo kwijt bent. Zeker bij die foto’s van voor en na zie je het verschil goed. Wees niet bang voor je rondingen, ze staan je super! Er zijn genoeg meiden die grotere borsten enz. willen dus wees er trots op dat jij wel wat hebt!

    Ik ben anderhalve maand geleden ook (weer) begonnen met afvallen. Ik loop bij een diรซtist en zij begeleid mij. Ik heb gewoon mn eetpatroon verandert naar gezond en mager eten en ik snoep ook gewoon nog (alleen met mate :P). Ik ben nu 4 kilo kwijt en wil ook minimaal streven naar 10 kilo.

    Ik hoop dat ik het net zo goed ga volhouden als jij hebt gedaan, echt super!

  157. Anne

    Heej!
    wat supergoed van je!
    die afvalartikelen lijken me echt heel handig!
    (L)(L)

  158. Noor

    wat goed van je ;D Je ziet het echt wel. Eerst was je vooral rond de heupen breed, super ๐Ÿ˜€
    Mijn moeder is net als een chocoholic en bij afvallen is dat weleens lastig. wanneer zij trek krijgt in chocola of iets anders zoet maakt ze een beker warme chocolademelk ( gewoon met cacoa, maar kan ook evt met chocomel ligth). Heb je toch iets zoets.
    hoop dat je wat aan deze tip hebt (:

    ๐Ÿ˜‰

  159. Stรจphanie

    Wow! Dat verschil op die foto’s! Ik zag wel steeds dat je er slanker uit begon te zien maar wist eigenlijk niet dat het zo’n groot verschil is. Voor mij ben je echt een voorbeeld. Ik ben zelf ook te zwaar en na elke keer zijn begonnen en weer gefaald ben ik op 1 Januari voor het eggie begonnen. Gewoon zelf zonder hulp, ik weet dat begeleiding beter is maar ik heb er al zoveel ervaring mee dat ik het wel zelf kan.. lukt het alsnog niet dan kan ik altijd nog naar de dietiste. Maar tot nu toe gaat alles nog goed, afgelopen zaterdag was er 1,8 kilo vanaf! D’r moet nog meer vanaf, zo’n 10 tot 15 kilo, maar we beginnen met 5, anders lijkt het zoveel!!

  160. Linda

    Woow hoe knap!! Je bent gewoon lichter dan mij :O

  161. Ann

    Super Cynthia!
    Is je voorgevel eigenlijk ook geslonken?

    Ga zo door!
    x

  162. Jolien

    Waauw super! ๐Ÿ˜€ Echt knap dat je gewoon doorzet!

  163. Sara

    Gefeliciteerd! Wat een fijn gevoel moet dat zijn en wat goed dat je zo doorgezet hebt! Succes nog met de laatste 5 kilo’s, maar dat moet lukken!

  164. Chantal

    Wauuwww (L) je bent echt prachtig!
    IK BEN TROTS OP JE! :love:

  165. Liselotte

    Wow! Goed gedaan!!
    Ik heb er nog 8 te gaan voordat ik op mijn streefgewicht zit. Je stukjes over WW zijn wel echt een stimulans om weer door te gaan! Dankjewel.

  166. Mickss

    Haha heel stom, ik ken je totaal niet.. hou alleen je site bij.. en ben helemaal trots dat je 10 kilo kwijt bent! (ondertussen ook heeeel jaloers, want ik wil het zelf ook)

  167. Lotte

    Wat een fantastische prestatie! Je kunt terecht fier zijn op jezelf. Let er wel op dat je niet te ver gaat hรฉ, want je ziet er nu al supermooi uit!

  168. esmee

    gefeliciteerd, echt mooi geworden, je hebt ook een leukere kledingstyle ineens:D

  169. danielle

    Gefeliciteerd!

  170. tessa

    super goed!
    Ik vind het elke keer weer spannend hoeveel je bent afgevallen :blush:
    Je bent zo’n spontane en lieve meid!
    En ook nog met een super mooi figuur een mega veel doorzettingsvermogen.
    Ik heb zelf nog nooit hoeven afvallen, maar nu jij dit zo bijhoud heb ik echt respect gekregen voor mensen die bezig zijn met afvallen!

    Ga zo door!!!!!

    xxxxxxx. tessa :love:

  171. Laura

    Gefeliciteerd!

  172. Michรจle

    wat ik me trouwens afvroeg: hoe lang ben je eigenlijk? :p

  173. Suanne

    Gefeliciteerd! Echt super goed van je en het verschil is idd wel te zien. Ga zo door :hihi:
    Ben echt blij voor je ๐Ÿ™‚

  174. Linda

    Hey! Ik las op je twitter dat je waarschijnlijk Verhalen gaat doen volgend jaar! Leuk, doe ik ook! ๐Ÿ™‚ En aangezien je al veel schrijft (ook je boek), denk ik dat het wel goed bij je past! Als je nog vragen hebt… ๐Ÿ˜‰

  175. Charlotte

    Je bent echt een voorbeeld voor vรฉรฉl mensen…

    Hopelijk snappen nu een hoop meisjes hoe je kan afvallen op een gezonde, verantwoorde manier!

  176. Selma

    Wooowww Cynthia!

    Echt sรบรบรบรบรบper dat je de 10 kilo hebt gehaald! Je ziet er ook ontzettend goed uit, heel sexy. Je straalt ook meer zelfvertrouwen uit. Zelf al op foto’s, laat staan hoe dat in het echt zal zijn;).. En wat nรณg beter van je is, is dat je gewoon lekker doorgaat!! Dat noem ik nog eens discipline en doorzettingsvermogen!!!

    Superrrr!!!! Al die complimentjes verdien je ook gewoon:D Geniet er van meid!

    Liefs,

    Selma

  177. Daisy

    Gefeliciteerd!

    Ik wil nu ook aan WW beginnen (met het nieuwe programma, de propoints) maar ik wil het zelf thuis doen, zonder internet-lid en zonder cursus. Waar haal ik dan het boodschappenboekje vandaan? (Het meest voordelig)

    Moet ik dan 1x naar een cursus (1e keer is nu volgens mij gratis), daar een boekje kopen, en dan weer uitschrijven?

    Ik hoop dat je mijn vraag wilt beantwoorden! ๐Ÿ™‚

  178. valerie

    Leuk, eindelijk een mooi succesverhaal van iemand die is afgevallen ๐Ÿ˜€ niet zoals op tell sell (“kunt u gewoon NIET afvallen, koop dan dit of dit bla bla”) haha ๐Ÿ˜› je ziet inderdaad wel verschil (ook in dat je op je eerste foto een jurkje aan hebt waar je je figuur veel minder goed in ziet dan in je nieuwe jurkje, staat je trouwens super!) en ja je leven verandert er inderdaad door, ik weet zelf ook hoe het is. Je doorzettingsvermogen is echt super! Velen kunnen je dit niet nadoen hoor!
    Ik ben benieuwd of je de 60 ook gaat halen, vast wel!

  179. Ester

    Het viel me inderdaad al op dat je zo’n mooi figuur had! Mooi vrouwelijk maar toch wel strak zegmaar. Gefeliciteerd!

  180. Patricia

    Hoooii,
    Echt super knap van je!;D
    Ik wil zelf ook met weight watchers beginnen maar,
    als je je streefgewicht hebt bereikt moet je dan je hele leven doorgaan met weight watchers ofzo? of moet je voor altijd die punten bij houden? want als je opeens stopt als je je streefgewicht hebt gehaald zitten die kilo’s er zo weer aan lijkt me.

    x Patricia.

  181. Fabiola

    Wow, echt ontzettend knap van je! Ik kan me goed vinden in wat je coach zegt over dat je lichaam mogelijk zelf stabiliseert rond een bepaald gewicht. Ik ben door gezonder te gaan eten ook aardig wat afgevallen en zit nu op een gewicht waar ik me prettig bij voel. Zoals je al zegt, als je gewicht rond de 62 kilo stabliseert ipv 60 kilo, kun je daar het beste vrede mee hebben. Het belangrijkste is dat je je prettig voelt bij je gewicht en dat je gezonder en bewuster eet. In ieder geval heel veel succes met de laatste loodjes! ๐Ÿ™‚

  182. Niya

    Wauw, ik vind het echt knap & bewonderenswaardig dat je zรณ veel bent afgevallen! 10 kilo is echt heel veel!

    Ik vroeg me nog iets af qua afvallen, ik merk dat ik geneigd ben als mijn ouders iets koken wat ik heel lekker vind om dan ook alles op te eten (te veel dan eigenlijk โ€œgezondโ€ is), ten eerste omdat het zo van me wordt verwacht en ten tweede omdat ik het zonde vind van het eten (dat overblijft). Heb jij hier ook mee te maken en zo ja, hoe ga/ging jij hier mee om?

  183. Claudia

    Echt goed gedaan zeg!! Per week lijkt het niet zo heel veel, maar als je zo ineens die 10 kilo ziet! Echt toppie, die laatste kilo’s gaan je ook wel lukken ๐Ÿ˜€

  184. Emma

    Wauw gefeliciteerd!!! Super gaaf zeg, kan me voorstellen dat dolgelukkig bent. En je ziet er amazing uit!

  185. Linda

    Je ziet er supergoed uit zeg! Vooral aan je armen is het goed te zien dat je bent afgevallen.

  186. Liza

    Jeeetje wat goed zeg!
    Je ziet er echt prachtig uit en het jurkje staat je echt geweldig!
    Normaal reageer ik niet zo vaak, maar dit vind ik zo goed van je!

    En ik wil je nog even bedanken, want door je artikels over WW ben ik geรฏnspireerd en heb ik eindelijk mijn sonja bakker boek er weer bij kunnen pakken.
    2 jaar terug ben ik daarmee 20 kilo afgevallen, en die 2 jaar daarna helaas toch weer een kilootje of 15 aangekomen.. daar baal ik nu nog heel erg van, ik snap niet dat ik het zo ver heb laten komen.. maar ik heb nu dus besloten om het opnieuw te gaan doen, dit keer gewoon wat langzamer aan, en ik wil ook nog gewoon kunnen genieten van eten, dus af en toe in het weekend iets lekkers.
    Maar nu zit ik in mijn 2e week en ik ben al 2 kilo afgevallen :), ik ben er nog langgg niet natuurlijk, maar het begin is er!
    Maar dus heel erg bedankt en nogmaals je ziet er prachtig uit!

    xx Liza

  187. Trienkez

    Wat fijn :D. Dat is er maar weer af! Ik vind je echt super slank nu! Ik zelf moet nog 8 kilo kwijt van mij zelf.. Gaat lukken.

  188. Beautyblush

    Omg wat goed! mij is het nog niet gelukt :S wel bijna. Maar in de December maand ging alles helemaal verkeerd :ugh: hates it die feestdagen in December haha!

    :* Gefeliciteerd Cynthia!

  189. Charlotte

    Hee Misslipgloss ๐Ÿ˜€

    ten eerste wil ik even zeggen dat ik jouw filmpjes op youtube helemaal geweldig vind. Niet alleen ik, maar ook mijn moeder haha. Je bent echt een mooi meisje en ik vind je haar echt awesome!! Zou het zelf ook willen maar durf het niet :geek:

    Echt goed… 10 kilo :O ik vond je al niet dik maar ik kan wel zeggen dat het wel beter bij jou past!!! & een super leuk jurkje trouwens!!! Ik begin binnenkort ook met lijnen/afvallen!!
    Nog heel veel succes & ik hoop dat je nog kei veel filmpjes maakt!!!
    :blush:

  190. Anna

    wauw wat kun je goed verschil zien..
    Je kunt trots op jezelf zijn hoor!!
    Ik probeer het ook al heel lang, maar het werkt niet.. laatste 1,5 jaar 10 kilo aangekomen in plaats van afvallen haha.. slecht..
    Moet toch maar eens beginnen..

  191. Rieke

    Hรฉ Cynthia,
    Wat knap!!! Je kunt echt heel erg trots op jezelf zijn. Je ziet er prachtig uit.
    Ik wilde graag iets vragen of het WW-systeem; neemt ’t per week veel tijd in om naar de bijeenkomsten te gaan en dergelijke?

    Ik sport veel, maar op de รฉรฉn of andere manier gaat ’t afvallen bij mij maar langzaam (ook omdat ik een zeeeeer onregelmatig eetpatroon heb). Misschien is een stok achter de deur fijn… Maar vraag me dus af of ik ’t nog kan handelen naast studie en sport ; )
    X

    • SIlver

      Hoi Rieke, de bijeenkomst duurt wekelijks een uurtje, maar je bent niet verplicht om te blijven natuurlijk, als je geen tijd hebt. Ik kom soms alleen voor het wegen, je gewicht wordt dan genoteerd op je kaart, en dan ga ik weer, als ik geen tijd/zin heb. Je betaald dan wel gewoon 10 euro, maar het is zeker een stok achter de deur. Tijdens de bijeenkomsten kun je ervaringen uitwisselen en houdt de leidster een praatje. Naast studie en sport is het dus goed te doen, de meeste bijeenkomsten zijn ook ’s avonds.

  192. Anna

    Gefeliciteerd Cynthia, echt heel goed! Het lijkt me heel
    moeilijk om het zo lang vol te houden. Je kan heel trots op
    jezelf zijn ๐Ÿ˜‰

  193. R

    OMG CYNTHIA!
    Wat een prachtlichaam!!
    Door de voor en na foto’s zie je รฉcht goed het verschil ๐Ÿ™‚
    Dikke proficiat!

  194. Joyce

    Je mag echt super trots op jezelf zijn! Het is echt super knap van je! En het is ook best wel snel gegaan vind ik. Ik vond inderdaad dat in je artikel van gister echt goed te zien was hoeveel je al kwijt bent. Je ziet er ook echt stralend uit!

    Ik hoop dat ik ook zoveel succes boek met mijn weightwachters! (ik ben vorige week begonnen) Je bent echt een beetje een voorbeeld haha!

    liefs

  195. A*

    Gefeliciteerd! Echt super! ๐Ÿ˜€

  196. Laura

    Wauw! Je ziet echt veel verschil tussen die foto’s!

  197. Iris

    Gefeliciteerd Cynthia!
    Je ziet er supergoed uit!
    xxx Iris

  198. Samantha

    Woow! Je ziet echt heel erg veel verschil. Ik heb je verslagjes telkens gelezen en ik voel echt met je mee. Ik wรฉรฉt hoe het is om af te vallen en het gevoel om zoveel te zijn af gevallen is echt top. Ik heb wel een vraagje, want ik kan het niet zo goed vinden op de site. Ik ben 15, in september 16 jaar en ik wil graag Weight Watchers doen. Ik heb al veel geprobeerd en ik wil daar zo graag aan beginnen. Okรฉ, mijn vraagjes: Hoe oud moet je zijn om aan Weight Watchers mee te kunnen doen en kun je beter alleen op internet nemen of ook naar die cursus gaan? Ik hoop dat je ze beantwoord.

    Liefs,
    Samantha.

  199. Maud

    echt wauw wauw wauw!
    Je bent ook gewoon een super mooie meid!
    Maar ehm neem je nu dan nooit meer een koekje of een snoepje ofzo?
    en eet je ook geen chips meer enzo, of taart op een verjaardag?
    Dat vraag ik me erg af!

    Liefs,Maud

  200. Maaike

    Wow, superknap hoor!!!

    Hoe lang ben je eigenlijk? Ben ik wel benieuwd naar.

  201. Lisa

    wauw, wat super goed van je! 10 kilo is echt super veel!!

  202. Anne

    Superr! Wat een verschil zo! Je bent echt gewoon verfijnd! ๐Ÿ˜†
    Ik wilde eerst ook ww gaan proberen maar heb het eerst maar op mijn eigen houtje gedaan. Ik ben nu ongeveer 9 kilo kwijt! Jeej! En inderdaad, waar blijft het! Ik keek laatst foto’s terug van een vakantie waar ik zo gezet was en dan zie je echt het verschil.. Het jammere was gewoon dat mijn mooie kwaliteiten verdwenen in vet en ik zag er gewoon not happy uit.. Ik las ergens nog wat over kleding bewaren. Ik bewaar wel wat voor mijn hopelijke aankomende zwangerschappen ๐Ÿ˜‰ Wat leggings en wat prachtige shirtjes. Dan heb ik in ieder geval wat ๐Ÿ˜‰ Maar ja, dat verschil zijn hooguit 2 kledingmaten ๐Ÿ™‚
    Goooo Cynthia!!!

  203. xx.Y.

    wooouw, echt ongeloofelijk goed!!
    je ziet echt superveel verschil!..
    Je hebt echt een mooi figuur in dat zwarte jurkje!
    echt heel goed!!
    xx.

  204. Nelleke

    Wow wat goed van je!
    Gefeliciteerd! ๐Ÿ˜€

  205. Nynke

    Wow, wat goed!!
    Als er bij mij 5 vanaf is, ben ik allang blij, haha.

    Als ik je zo zie heb je echt een supermooi figuurtje!! Wat mij betreft zou daar echt niet meer vanaf hoeven! Zo’n figuurtje wil ik ook wel…

  206. Barbiepop

    Je moet er even een voor en na foto van je gezicht bij doen! Ik zat laatst naar oude artikels te kijken en dan is het zoooo’n groot verschil echt een heel ander persoon lijk je wel qua gezicht!
    Maar gefeliciteerd in elk geval ๐Ÿ˜€

    • Lieanne

      Daar ben ik ook heel benieuwd naar!
      En zoals iedereen hier al heeft gezegd: ik vind het ontzettendddd knap van je dat je 10 kilo kwijt bent! Je mag echt trots zijn :D, want je hebt het helemaal op eigen kracht gedaan. Ik weet zeker dat je een inspiratiebron bent voor veel bezoekers.

  207. Sarah

    Ik vraag me af hoe jij het volhoudt qua motivatie. HIer thuis zeggen ze allemaal dat ik op mijn eten moet letten maar zelf koken ze nog heel vet en komt er elke week een nieuwe lading snoep in de kast terecht.
    Als ik zou beginnen met WW zou ik wel graag wat meer motivatie krijgen van mijn oudjes aangezien ik al zo’n pestkarakter heb en dus veel te snel opgeef terwijl ik goed genoeg weet dat er zeker 10kg of meer af moet.

    • Manon

      Ohh heel bekend! Hier zit iedereen altijd te zeuren dat ze af willen vallen, maar ondertussen ligt de kast wel vol met chips en snoep en eten we 2x per week patat.. Ik ben nu zelf ook begonnen met afvallen, dus ik ben benieuwd hoe lang ik al die lekkernijen kan weerstaan!

  208. Vera Camilla

    @misslipgloss CYNTHIA! je-zus. 10 kilo!? doe even normaal, wat veel! :O de tijd vliegt echt voorbij, je bent gewoon al 10 kilo afgevallen! echt woooooooooooooooooow. Heel erg knap van je! En je ziet er echt goed uit!

    • Vera Camilla

      oh he he, die @misslipgloss zit ervoor omdat ik het eerst op twitter wilde tweeten :geek:

  209. Marieke

    Wauw, sexy lady! ๐Ÿ˜†

  210. assiepoester

    Gefeliciteerd!! ๐Ÿ˜€

  211. Anso

    10kg, wat goed!! Ik wil zelf al even 5kg afvallen maar ik heb het er erg moeilijk mee, ben aan het overwegen om ook WW onlinge cursus te gaan volgen.. Wat ik me eigenlijk afvroeg is hoe groot je bent? (Sorry deze vraag is waarschijnlijk al heel veel gesteld maar ik kon nergens het antwoord vinden) Mijn eigen streefgewicht is namelijk ook 60 kg en ik ben 1m72. Dus vroeg ik me dat af ๐Ÿ˜€ Nog heel veel succes en op naar de 15kg!!

  212. Kim

    Wow, als je die foto’s zo naast elkaar ziet, merk je echt goed het verschil. Een dikke, dikke proficiat! (vreemde woordkeuze in deze situatie :hihi: ) Jouw verhaal geeft moed om er aan te beginnen en dat is wat ik vandaag heb gedaan. Er mag tien kilo af, ik hoop dat het lukt tegen de zomer.

  213. Vera

    Ik heb nooit echt moeten afvallen maar ik begin echt wel meer rondingen enzo te krijgen nu, ik weeg 65 en ben 1.63m. Maar eerst woog ik maar 55 (toen was ik wel een beetje erg dun hoor). Ik ga wat meer op mijn eetgedrag letten en ik ben inmiddels begonnen met zumba! (erg leuk, is een aanrader voor meiden die niet van sporten houden en toch willen bewegen).

    Ik vind het echt zoo ontzettend goed van je!! En als je een stabiel gewicht bereikt heb mag je jezelf wel eens flink trakteren (maar dat komt wel goed in New York neem ik aan, haha)

  214. Tessa

    Oke, ik ben officieel jaloers! Ik weeg zelf ook 73 kilo ofzo, en wil ook naar de 60.. maar ik ben gewoon tรฉ verslaafd aan snoep.. Het is echt verschrikkelijk.. Ik heb gesonja bakkerd.. accupunctuur gehad maar ik blรฉรฉf snoepen.. En ik wil er ook wel echt mee stoppen maar het lukt gewoon niet… Ik ben blij dat het jou is gelukt en dat je ook nogsteeds bezig bent ermee! Hou je hoofd hoog en je komt er wel :)!

    xxxTessa

  215. meyrl

    gefeliciteerd!……gewldig hoor hopelijk gaat het ook met mij lukken om 10 kilo te afvallen….. ๐Ÿ˜€ n ik wil gewoon tip(S) over sporten…doe je dat of niet????how vaak etc…

  216. Carmen

    Wow! Ik heb echt zwaar veel respect voor jou! Echt geweldig en je ziet het verschil echt รฉcht wel. Ben op dit moment zo’n overduidelijke bewoner in een zwaar lijvig huisje. Probeer elke keer te beginnen maar elke keer weer gaat het fout, misschien dat ik ook toch maar voor weight watchers moet gaan ๐Ÿ˜‰

  217. Posh

    Wauw, je ziet echt duidelijk verschil! Super knap, je hebt het verdient!

  218. shh

    Gefeliciteerd! Echt heel erg knap van je!

  219. Kim

    Wow dat verschil zie je bij jou echt heel goed zeg. Wat ontzettend knap! Ik heb volgens mij wel eens gelezen dat je vond dat je te langzaam ging (ik kan me v ergissen hoor?) maar weet je dat komt ook omdat jij geen ernstig overgewicht hebt. Hoe minder je moet afvallen hoe minders snel het gaat. Ik moet bv best veel afvallen en bij mij vliegen de kilo’s erin het begin af, gewoon omdat ik echt teveel overgewicht heb. Jij gaat echt heel netjes hoor!!
    Ik ben ooit met WW 18 kilo afgevallen, begon daarna met medicijnen en dat zat er zo weer aan en nog wat meer :ugh:
    Nu ben ik 8 november begonnen met minder koolhydraten te eten en ik ben inmiddels ook 11 kilo kwijt (moet er ook wel wat meer hoor!)

  220. karin

    echt hoor! je bent echt een voorbeeld… ik ga er denk ik ook maar voor om een paar kilootjes af te vallen ^^

  221. Nicole

    woodie ik heb echt een tijd niet gereageeerd maar ik moet toch echt zeggen dat je er super uitziet ๐Ÿ™‚

  222. Roxanne

    Zooooo veel respect voor jou :love:
    Ik vind t echt knap!!
    Ik vind dat je het vooral ziet aan je benen en je heupen.

  223. Michรจle

    gefeliciteerd! je moet echt trots zijn op jezelf!

  224. Ginny

    Wat super goeddddddddddd!
    Leukkkk, goed gedaan :hihi:

  225. Maureen

    wow zo goed! en je kan het ook supergoed zien, heel erg mooi figuur heb je nu!

  226. chocoholic

    Geweldig goed gedaan!!! Van harte gefeliciteerd. Je ziet echt heel veel verschil met die twee foto’s!! ๐Ÿ™‚

  227. SIlver

    Wow, supergoed gedaan! Ik ben ook ooit zo curvy geweest zoals jij was, toen ook 8 kilo afgevallen en dat voelt dan zoooo goed ๐Ÿ˜€
    Ik ben nu 4 kilo afgevallen en zit op 64,5kg, wil naar de 60, maar voor mij is het ook afwachten of dat lukt. Ik heb dat namelijk al jaren niet meer gewogen..
    Ben benieuwd naar de perspresentatie vanavond, laat je weten hoe het was?

    • Miss Lipgloss

      Wat goeeed! Voor mij is het inderdaad ook afwachten…

      Jep, ik schrijf er denk ik een stukje over! als je in de buurt van Haarlem woont mag je trouwens ook komen, als je zin hebt! ๐Ÿ™‚

    • SIlver

      Ik woon in Haarlem ๐Ÿ˜€ maar hoe laat begint het? Want ik ben nog aan het werk.

  228. Zoรซ

    wauw heel goed, gefeliciteerd!
    keep on going! :blush:

  229. Deez

    Echt heel goed. Gefeliciteerd!

  230. Larissa

    Wat geweldig goed van je! 10 hele kilo’s echt veel!!!
    Ik ben benieuwd naar je afvaltips, ik zie mezelf wel ietsje dikker worden de laatste tijd, maar ik eet en snoep ook zo veel, aah slecht begin voor 2010:|

    Gefeliciteerd! ๐Ÿ˜€

  231. lisanne

    gefeliciteeeerd!! ๐Ÿ˜€

  232. simone

    jeetje meid! echt super goed, en wat zie je er mooi uit ๐Ÿ™‚
    je ziet echt het verschil, en dat jurkje staat je echt mooi.
    xx liefs

  233. gloria

    woow wat een verschil zeg!
    proficiat cynthia, je doet een fantastische job!

  234. Kim

    Gefeliciteerd! Ik weet nog wel hoe ik me voelde toen ik 8,5 kilo had gehaald. It feels soooo good! En jij heb 10 kilo gehaald. Good job girl!

  235. roxane

    Wow, echt geweldig!, wat goed van je! En fijn voor je dat t toch zo goed lukt, hoe lastig het ook is. Wil ik ook! Je bent heel motiverend ๐Ÿ™‚
    Vraagje: ik neem aan dat je ook een kleinere kledingmaat hebt, maar hoeveel kleiner ongeveer (als in: 1 maat, 2 maten..)?
    Wil zelf ca 5-7 kg afvallen en vraag me af of ik nog kan shoppen tot die tijd :p

    Nogmaals, gefeliciteerd! You go!!!!

    • Miss Lipgloss

      Hmmm dat vind ik lastig om te zeggen. Als ik kijk naar jurkjes enzo pakte ik vroeger sowieso een L, nu altijd M en soms zelfs een S. Dus ik ben zeker 1,5 kledingmaat afgevallen. Qua broeken enzo 1 maat, denk ik. Eerst pakte ik altijd 42, nu 40.

    • Germa

      Ik heb eens gehoord; dat 5-7 kilo 1 kleding maat is. (verschilt natuurlijk per lichaam)

  236. C.

    Je ziet er schitterend uit.. ik wou nog vragen, heb je nog tips tijdens het studeren? Ik zit nu in de examenperiode en zowel tijdens het studeren (snacks willen eten) als ’s avonds (wanneer ik zo moe ben van het bureauzitten dat ik geen puf meer heb om te koken en dan maar de pizzeria bel) heb ik het moeilijk.. graag wat tips! Nog eens proficiat!

  237. Kimmie

    Wauw, Gefeliciteerd! Je ziet echt duidelijk verschil tussen de foto’s. :geek:
    Maar wat wil je ook met -10 kilo!! Wat moet dat geweldig voelen.
    Je ziet er super mooi uit en misschien moet je juist blij zijn dat je wat rondingen behoudt.
    Persoonlijk vind ik dat juist mooi bij vrouwen, zelf ben ik een lat!! haha.
    Niet dat ik te dun ben ofzo, maar ik heb gewoon geen borsten en kont….
    Dus ik ben stiekem wel een beetje jaloers op jou hoor ๐Ÿ˜‰
    Nog succes met de laatste loodjes, waarschijnlijk de zwaarste…..
    Maar je kunt het!!

  238. Mariska

    Echt supergoed! Je mag echt heel erg trots op jezelf zijn!

  239. Linda

    Wow wat goed! Ik ben zelf ook bezig met afvallen en het is echt heel moeilijk af en toe, maar als ik lees over jou hoeveel je per week afvalt dan krijg ik altijd weer wat motivatie haha ^^

  240. Lydia

    Congrats Cynthia. ๐Ÿ™‚ Afvallen met duizenden bezoekers die met jou op de weegschaal kijken iedere week lijkt me zo super eng, ik was bijna plaatsvervangend zenuwachtig in de eerste weken. Wat dat betreft heb je echt lef gehad en zoals we allemaal konden zien heb je ook keihard je best gedaan. Tien kilo is echt ontzettend veel. Geniet ervan. ๐Ÿ™‚

    • Miss Lipgloss

      Wat tof Lydia, dat je met mij zenuwachtig was ๐Ÿ˜€ Het was en is voor mij echt een stok achter de deur om elke week hier mijn bevindingen te plaatsen. Wanneer ik het een weekje niet doe, krijg ik meteen de vraag ‘waar was je ww verslagje?’ dus het werkt echt enorm goed voor mij. En natuurlijk wil ik niet aankomen met het bericht dat ik aangekomen ben, of heel weinig afgevallen. Ik wil vertellen dat ik goede resultaten heb geboekt ๐Ÿ˜€

      Dankjewel meis!

  241. Alice

    WOW! Echt fantastisch! Ik reageer bijna nooit, maar vond het nu wel even een reden om wel te doen.
    Je ziet er ook werkelijk stunning uit in dat jurkje. Ik dacht gister ook al ‘HUH? Maar in dat jurkje zie je er toch juist fantastisch uit?’ Je hebt alle recht om je prachtige lichaam nu te showen in zo’n model jurkje.
    Echt prachtig meid! En heel veel succes met je overige kilootjes!

    • Miss Lipgloss

      Dankjewel Alice, wat lief dat je nu de moeite neemt om even te reageren. ๐Ÿ˜€

  242. britt

    wowww meid wat zie je er goed uit!!

    Je hebt echt van die mooie lijnen nu gekregen en volgens mij zijn zelfs je kuiten dunner geworden!!
    Ik moet ook echt hoog nodig beginnen want ik ben zo ongeveer 30 kilo te zwaar!!
    Je mag echt trots zijn op jezelf!!

  243. Jessica S

    Woow echt super goed! Ik wil zelf ook afvallen maar het lukt steeds niet :ugh: Maar je ziet er zo echt super goed uit, echt een mooi figuur ๐Ÿ™‚ Ga zo door!

  244. Pascalle

    He Cynthia, super gefeliciteerd meis! Veel he, 10 pakken suiker. Ben zelf 16 kilo afgevallen 2 jaar geleden en je vraagt je je echt af waar het allemaal gezeten heeft dan. Je hebt nu echt al een top figuurtje! Je was ook niet echt dik trouwens, maar als je jezelf niet ter verantwoording had geroepen, dan had dat wel kunnen gebeuren. Dit is veel gezonder voor je lichaam!

    • Miss Lipgloss

      Dankjewel Pascalle! Wat goed, zestien kilo. Ja, dat heb ik dus ook! Want ik had eerder nooit het gevoel dat ik echt dik was ofzo, maar ik wist natuurlijk donders goed dat er iets af moest. En nu het er af is, denk ik echt van waaaar zaten die tien kilo vroeger dan??. Maar als ik de foto’s bekijk zie ik het wel.

      Dat denk ik inderdaad ook. Als ik door was gegaan zoals ik deed, was ik rap รฉcht te dik geworden.

  245. Sarenata

    10 kilo…wat een prestatie meid! Je ziet het echt goed en jurkjes staan je geweldig hoor!
    Zo’n figuurtje zou ik ook willen hebben. Morgen ga ik zelf ook beginnen, ik ben benieuwd!

    • Miss Lipgloss

      Wat goed dat je ook gaat beginnen!! Heel erg veel succes!

  246. kelly beautydream

    Wooow wat een groot verschil! Prachtig meid, echt heel goed! Ga vooral zo door! ๐Ÿ™‚ Alhoewel ik je er nu al heel goed uit vind zien.

    Ik ben 10.2 kg afgevallen in 4,5 maand tijd, ik denk dat mijn lichaam nu stabiliseert, ik heb mijn streefgewicht bereikt en er gaat nauwelijks iets af. (echt 100 gr in 3 weken ofzo, best demotiverend).

    • Miss Lipgloss

      Wauw wat goeeed, 10.2 in 4,5 maand! Hoe heb je dat gedaan, ook met WW? Wat enorm knap zeg, petje af Kelly! Ik ben benieuwd of mijn lichaam dat ook gaat doen. Ik hoop het niet, want ik wil echt graag door tot de 60, maar we zullen het zien!

  247. Jaxx

    Ik ben vorige week met WW begonnne. Do. voor 1ste keer kijken of ik ben afgevallen. Redelijk ongelukkig, ik ben woensdag jarig! Maar nu, op m’n eigen weegschaal was er een pond af.
    Hoe doe jij dat met je kleding? Koop je langzaam aan nieuw en gooi je het oude weg? Ik heb nog heel veel ‘dikke kleding’ (ben vorig jaar ook al 40kg afgevallen), maar ik durf het niet weg teg ooien.. bang dat ik het ooit weer nodig heb.

    • Miss Lipgloss

      Jaxx, wat goed dat je begonnen bent! Doorzetten he, je kunt het. Ik ben een echte snoeper en levensgenieter, zeker qua eten, en mij is het ook gelukt, dus jij kan het zeker.

      Ik zal dat nog een keer verwerken in een artikel. Ik merk dat ik langzaam oude kleding die ik nog niet weggegooid had begin te passen, dus dat scheelt. Kleding die langzaam te groot wordt blijf ik soms nog dragen, zeker met dit koude weer, dan doe ik gewoon een legging onder een spijkerbroek. Maar na de winter gaan die dingen echt niet meer passen dus dan bewaar ik die als kluskleding of iets dergelijks.
      Verder droeg ik altijd al veel jurkjes en de meesten zijn van rekbare stof, dus dat scheelt enorm, die hoef ik niet weg te gooien.

      Maar: niet bang zijn je kleding weg te doen. Gewoon doen, want bang zijn dat je het weer nodig hebt is natuurlijk helemaal niet nodig. Je bent 40 kg afgevallen, je voelt je (neem ik aan) ongelooflijk goed, en je wilt nooit meer terug naar het gewicht dat je toen woog. Wat je kan doen is ze in een vuilniszak op zolder zetten. Dan doe je ze niet ‘echt weg’, maar heb je ze ook niet meer in je kledingkast.

    • Natasja

      Tip voor kledingstukken die te groo zijn:
      Veel shirtjes en blousjes zijn juist dan mooi mear dan met een tailleriempje!
      Ik koop wel eens een truitje van 4 maten groten (of mannnblousen), simpel riempje om je taille of heup en klaar! ๐Ÿ™‚

      Hoef je ook niet alles weg te gooien!

      En super natuurlijk dat je bent afgevallen, stimuleert vast vele meisjes met overgewicht!!

  248. Ioni

    Wauw je kunt goed zien hoe je figuur verbeterd is! Ik vind je hals heel mooi geworden.

    Ik zit steeds meer te overwegen om ook te beginnen met WW, al die positieve verhalen op twitter en natuurlijk het gemak van het uitwisselen van recepten. Maar ik ga eerst weer beginnen met sporten. ๐Ÿ˜€

  249. Lilian

    Goed gedaan, echt super! Je ziet er goed uit!

    Dat linker jurkje heb ik ook, toevallig heb ik die gespot toen ik in Zwolle liep en toen in mijn eigen woonplaats gekocht!

  250. Michelle

    Ah wauw..
    Je bent echt een voorbeeld voor veel mensen.. Het is waar dat je enorm veel doorzettingsvermogen en discipline nodig hebt.. En ik kan je vertellen dat je dat hebt.
    en liefje, dat jurkje staat je supermooi!
    Je bent echt zo goed bezig..

    Je moet doorgaan tot dat gewicht dan, maar niet doorslaan aub.. je snapt me vast wel ๐Ÿ™‚
    Je mag er echt zijn!
    x

    • Miss Lipgloss

      Dankjewellll lieve Michelle! Nee doorslaan absoluut niet, maar dat zou ik ook helemaal niet kunnen…. Ik ben veel te veel van het lekkere eten en ik zou niet kunnen leven op een beschuitje per dag!

  251. floor

    een hele dikke PROFICIAT! ๐Ÿ™‚

  252. Emma

    Ik reageer niet zo vaak maar dit is een berichtje waard. Gefeliciteerd meid, je hebt het verdient en je ziet er geweldig uit!

  253. Lieke

    Gefeliciteeerd hoor! Echt supersuper goed gedaan!
    Echt bizar om het zo te zien he: 10 pakken suiker.. WOW! Dan lijkt het ineens zo mega veel. Geniet er maar lekker van ๐Ÿ˜€

  254. mariรซlle

    Echt super gedaan!
    En volgens mij is iedereen super trots op je, ik in ieder geval wel! =]

  255. Vaya

    Wou je bent echt veel afgevallen staat je goed hoor 8)

    Vooral bij je heupen ๐Ÿ˜‰

    xx

  256. Marjolein

    aah geweldig! supergoed gedaan, lijkt me echt moeilijk om 10 (!) kilo af te vallen. Je ziet er echt goed uit ๐Ÿ™‚

  257. MNG

    echt supergoed van je!
    ‘k ben blij voor je dat je je lekkerder in je vel voelt!
    gefliciteerd meid!

    • MNG

      *gefeliciteerd dus ๐Ÿ˜ณ

  258. Annigje

    Wat een mijlpaal! Van harte gefeliciteerd! Ik vind het super knap van je en heb onwijs veel respect voor je doorzettingsvermogen en je verstandige manier van aanpakken.

    Je ziet al zo veel verschil! Erg mooi!

    Veel succes bij de laatste kg’s! Het gaat je lukken, ik weet het 100% zeker. ๐Ÿ˜€

  259. Annemieke

    Super! 10 kilo is echt onvoorstelbaar veel!
    Ik zit zelf net over de 5 kilo heen en ben daar ook al heel blij mee! Maar ook ik ben er nog niet, wil nog zeker 5 kilo kwijt.

    Je bent echt een stimulans geweest om ook WW te gaan doen. Bedankt! En natuurlijk veel succes met je laatste kilo’s! ๐Ÿ˜‰

    • Miss Lipgloss

      Wat goed dat je ook WW doet, het voelt fijn he om op zo’n manier af te vallen. Jij ook succes, Annemieke!

  260. Lisa

    GEWELDIG!
    ik vind het echt heeeeeeeeeeeeeel knap!!
    gefeliciteerd!!
    En ik vind dat villa jurkje echt heel mooi bij je staan!
    xxxxx