Sneak Peek mei #2

Je kon twee weken geleden de eerste Sneak Peek van mei al bekijken hier op de site en nu is het tijd voor deel 2! Mei was een superleuke maand, waarin ik 21 werd en een superleuke verjaardag had, en waarin ik leuke feestjes had en leuke nieuwe mensen heb ontmoet. Lees je verder?

Ik ben trouwens sinds een paar weken Instagram aan het gebruiken (dat is een app voor de iPhone waarmee je je foto’s heel gaaf kan bewerken met een paar klikken en dan kan delen met je Instagram-vrienden)! Dus de bewerkte foto’s zijn ook met m’n telefoon gemaakt.

Joepie! Karl Lagerfeld colaflesjes! Ik schreef er een tijdje terug al over en ze zijn zo gaaf.

Cupcakes op mijn verjaardag van Cupcake Point!

Nom nom nom ๐Ÿ™‚


HEEL goed en interessant boek, ik bespreek hem binnenkort in een filmpje ๐Ÿ™‚ Voor m’n verjaardag gehad.

Op m’n verjaardag ’s avonds, Jolien en Lotte ๐Ÿ™‚ en CHUBBY!


Vans! Aukje en ik op het terras.


Fragment uit het boek wat ik hierboven liet zien. Een heel hoofdstuk gaat over bloggen, en dat vind ik natuurlijk rete interessant!

Dit zie ik altijd als ik wakker word. Fijn ๐Ÿ™‚

Fusion of Dance! Ik ging met mijn vriendin Aukje en een vriendin van haar, Sharon. En we hadden dezelfde sandaaltjes (Supertrash) aan! Toevallig!

Ik, Aukje en Sharon


Partypeople!

Chubby!


Stilte voor de storm op de zondag na mijn verjaardag, toen vierde ik het voor mijn familie. Het was heel gezellig! Je kan hier zien hoe ‘flexibel’ mijn bank is. Het deel wat normaal aan de longchair staat, staat nu voor het raam als extra zitplek.

Mijn lieve neefje van negen maanden vond mijn horloge heel interessant!


Met Chubs


Oh oh… Op deze dag kreeg ik ook last van mijn kies. Kiespijn, aaaauuuu! Ik heb er een week mee gelopen (mijn tandarts hadย  geen plek en raadde me aan te wachten tot het niet meer ging…) en het deed zo’n pijn dat ik gewoon niet meer kon nadenken, kreeg er ook oor- en hoofdpijn van. Ik leefde op pijnstillers, want tja, ik kan moeilijk een week in bed gaan liggen! Afgelopen vrijdag heb ik een twee uur durende wortelkanaalbehandeling gehad (waar ik heel bang voor was, maar waar ik uiteindelijk niks van voelde door vijf verdovingen) en nu is het weg. Gelukkig ๐Ÿ™‚

Luttekestraat, Zwolle

Fooooood ๐Ÿ™‚

Chubby op zijn verjaardag, hij is vorige week รฉรฉn jaar geworden! Hiep hiep!

Zet mij in een boekwinkel neer en ik ben uren zoet. Dit is bij Waanders in Zwolle. Ik kan niet รฉventjes in een boekwinkel staan, ik ben er dan minimaal een uur. Aan het rondlopen, bladeren, kijken wat voor interessante boeken er allemaal zijn.


En ik twijfelde tussen deze drie boeken. Ik nam ze alledrie maar.

McDreamy!


Boodschappen doen met m’n fietsje, voor een etentje bij mij thuis die avond.


Ik in de zon!


Joepie! Kolonisten van Catan! Met vijf collega’s hebben we bij mij thuis gegeten en Catan gespeeld, en het was echt hilarisch. We werden naarmate het spel vorderde allemaal heel fanatiek wat echt onwijs grappig was. Ik had nรฉt niet gewonnen!

Maar ik was wel roze ๐Ÿ™‚

En er waren mojito’s!

En Aukje en Willem hielpen met afwassen!

Lieve beertjesketting van Charlotte (PinkyPolish).

Bij MAC, dit model werd opgemaakt door Terry Barber.


Eye candy!


Met lieve Mascha.


Daarna sushi eten met Mas, Charlotte en Wen.


Nagels!


Charlotte. Wat een leuke, lieve en spontane meid is dat toch ๐Ÿ™‚


Pioenrozen vind ik mooi!


Birdie


Lezen! Ik heb in tijden niet meer echt een roman gelezen, en ik kocht Magnus van Arjen Lubach. Daarover later meer.


Nagellak! MAC Light Affair. Is in het echt minder blauw.


En ooooh, dit was zo leuk. Ik werd door Martine van Recensiekoning gevraagd of ik visagie wilde doen voor een nog geheim project. Ik gilde meteen JA want ik ben een groot, groot fan van Recensiekoning. En dus ging ik zaterdag naar Amsterdam om ze te helpen. Het was onwijs leuk, de Recensiekoningen zijn in het echt nog vรฉรฉl grappiger en ik vond het een eer om er die dag bij te zijn en de make-up te doen. Dit is wat ik zo leuk vind aan 1) social media (want zonder Twitter en mijn blog was ik nooit bij deze opdracht gekomen) en 2) visagie – omdat ik het zo leuk vind om met (nieuwe) mensen te werken en nieuwe gezichten te zien. Ik houd ervan om met een groepje mensen samen te werken en iedereen even een beetje te leren kennen die dag. En wie weet wat je dan later in de toekomst nog eens gaat doen ๐Ÿ™‚ Onwijs leuk was het.


Met Alwine, het dochtertje van Martine en Ruben. Echt een schatje!


Alwine, Martine en ik.

Alwine wilde ook make-up!

Op de blog van Martine. ๐Ÿ˜€


Hierover later ook meer!


Uit het boek ‘Bloghelden’ van Frank Meeuwsen.


Nogmaals.


Op verjaardag van een vriendin, Indonesische hapjes ๐Ÿ™‚ Ze noemden dit ‘prikandel’ en het was echt sรบper lekker.


Lopend van de parkeergarage naar huis zie ik altijd dit schattige huisje. Zo lief ๐Ÿ™‚


Cynthia Schultz

Ik ben Cynthia Schultz en Cynthia.nl is mijn blog! Ik ben gek op eten, reizen, beauty, interieur, lezen, gadgets en daar blog ik over. Lees hier meer over mij.

364 reacties
  1. Rachรจl

    Leuke blogpost! Goed bezig! Ik probeer ook zo min mogelijk bewerkt voedsel te eten en ik merk dat ik daar veel meer energie van krijg! Succes ๐Ÿ™‚

  2. Michelle Kaiser

    WOW je bent echt heel goed bezig Cynthia. You go girl, ga zo door. Wij weten dat je je doel gaat halen, jij ook hopelijk. Fijn dat je je ook weer psychisch beter je begint te voelen.
    Ik heb mijn moeder ook een beauty pakket gegeven, met spullen uit jou shop. En een lieve lange brief. En je bent net zo oud als mij… Wow. Ik ben van augustus 1990 jij mei 1990 ๐Ÿ˜€ schept een band. :inlove:

  3. Merel

    Ah, wat een heerlijke, relaxte sneakpeak. Ik word soms een beetje moedeloos van die drukke sneak peaks: ben ik echt zo saai? – Dat idee ;). Ik wordt trouwens woensdag (22 mei) 23, grappig! Gek ook dat ik nog 3 jaar moet studeren en me echt een klein kind voel, terwijl jij met je blog eigenlijk je eigen bedrijf hebt en half Nederland je kent :p.

  4. MissCherie

    Leuke sneak peek! Lieve hondjes <3
    I love love love pioenrozen, mijn allerlievelingsbloemen! Xxx

  5. Lisa

    Blij dat het weer wat beter met je gaat! Doe rustig aan ๐Ÿ™‚

  6. Marjo

    Dat plankje!! :D:D:D:D

  7. maaike

    heeyyy,
    echt top dat je veel sport en gezond eet!
    ik volg pas sinds vorige week je blogg en ’t is echt zoo gaaf!
    Ik wil ook een blog.
    XXX maaike

    p.s. Ik ben vandaag (14 mei) jarig X ๐Ÿ˜†

    • Miss Lipgloss

      Ahh wat leuk om te horen ๐Ÿ˜€ gefeliciteerd!!

  8. Tamarah

    Wat goed dat je wat gas terugneemt! Je hebt en drukke/hectische periode achter de rug waarin je snel over grenzen kan gaan. Goed dat je er gehoor aan geeft om rust te nemen. Heel verstandig! En wordt je nog maar 23 jaar! Ongelooflijk ik dacht echt dat je ouder was dan ik! Hihi.. ๐Ÿ˜†

  9. Ella

    Yay voor kokosvet, sporten en gezond (= lekker) eten ๐Ÿ™‚
    Aangezien je op zoek gaat naar sportschoenen heb ik een brandende vraag voor je :geek: ik heb al jaaaaaaren (serieus, 8 jaar ofzo) dezelfde sportschoenen (toegegeven, veel heb ik nog niet gesport in die tijd) omdat ik gewoon totaal niet weet waar ik op moet letten bij het kopen van sportschoenen. Dus idee voor een artikel: neem ons mee in je zoektocht naar de perfecte sportschoen! ๐Ÿ’ก
    Ik vind ze vaak zo duur dat ik echt niet wil dat mijn sportschoenen achteraf slecht voor mijn rug blijken te zijn etc, en ik heb gewoon geen idee hoe ik moet beginnen zoeken (in een sportzaak heb ik vaak het gevoel dat je toch niet helemaal goed geadviseerd word, ze willen vooral zorgen dat je daarna met een paar van 120+ euro buitenloopt)
    Veel succes met sporten, eten, genieten, relaxen…

    • Miss Lipgloss

      Ik ga zelf naar Run2Day hier in Zwolle, daar adviseren ze goed. Heb er zelf geen verstand van ๐Ÿ™‚ Dus: naar een goede renwinkel gaan waar ze goed advies geven!

    • Jacky

      Kleine tip van mij erbij: als je echt veel rent is 8 jaar voor je schoenen te lang. Iederen schoen kan een x aantal kilometers hebben waarbij ook meespeelt hoe je voet staat, hoe zwaar je bent en hoe goed je de schoenen behandeld. Op een gegeven moment heb je de steun of de extra vering namelijk ‘kapot’ gelopen.
      Iedere voet heeft een andere schoen nodig, omdat iedereen anders staat, zijn voeten anders neerzet en een andere beweging maakt tijdens het rennen. Het beste kan je naar een speciaalzaak (sportzaak) gaan waar ze er echt verstand van hebben> Je hoeft niet meteen te kopen! Ik heb mijn renschoenen vorig jaar gekocht en in de winkel kostte mijne toen 170 en online vond ik ze in de aanbieding voor 65.. Zelfs de verkoper zei: je bent gek als je ze bij mij koopt ๐Ÿ˜‰

    • Miss Lipgloss

      Een vriendin van mij die al jaren veel sport en athletiek doet vertelde dat je na twee jaar ongebruikte hardloopschoenen echt weg moet doen omdat de zool dan niet meer goed is (vergelijk het met elastiek, dat droogt uit en dan scheurt het, dat gebeurt ook met zolen van hardloopschoenen). Als je veel hardloopt gaat het om het aantal kilometers dat je er mee rent. Verder heb ik er zelf echt geen verstand van!

    • Ella

      Ja ik weet dat het echt belachelijk lang is, zelfs al zijn ze niet heel intensief gebruikt, ik stel het altijd uit omdat ik het toch een grote uitgave vind (geef ik liever uit aan hippe schoenen :p ) maar ik ga ermee aan de slag, thanks girls! ๐Ÿ™‚
      En haha dat van die verkoper is wel heel grappig, niet bepaald een goede verkooptruc :p

  10. Yvette

    Wat grappig, ik ben ook zaterdag jarig! Alleen besef ik het niet echt omdat ik midden in mijn examens zit haha.
    Goed om te lezen dat het na een weekje al wat beter met je gaat, hopelijk gaat het over een paar weekjes een stuk beter.
    Bewonder hoe er toch nog elke dag zulke leuke en uitgebreide artikelen voorbij komen ( misschien omdat je vooruit gewerkt hebt ) maar je zal niet van de ene dag op de andere besloten hebben dat het niet zo goed met je ging, dus heb je ook in de periode dat je je niet zo fijn voelde super leuke artikelen bedacht!!

    Fijne week, alvast gefeliciteerd en veel plezier zaterdag.

  11. Sheela

    Leuke foto’s, die met je broer is heel lief x

  12. Ashling

    Leuke sneak peak! Ah pioenrozen, gaaf! Die kweken wij!

  13. Rachnel

    Leuk om te lezen weer! Goed van je dat je zo gezond bezig bent.
    Ik erger me ook wel aan bloggers die 100% gezond zijn en 1 koekje als ‘cheatday’ zien. Stel je aan zeg, geniet gewoon van lekker eten denk ik dan.
    Gelukkig ben jij niet zo ๐Ÿ˜€

    • Karin

      Helemaal mee eens! ๐Ÿ˜‰

  14. Lindy

    Hi meid! Wat leuk en toevallig dat jij ook ‘gezonder wil eten’. Toevallig ben ik vandaag ook begonnen:). Kokosvet heb ik ook en chiazaad en gojibessen zijn besteld:). Tip: check http://www.superfood.nl voor leuke en handige tips.

    Liefs Lindy

  15. Scarlett

    hey! super goed van je dat je begonnen bent met hardlopen! ik ben er laatst ook mee begonnen. Heb je al gekeken naar de Color Run? dat is maar 5k en is heel erg leuk! Hij word dit jaar ook in Zwolle gehouden.

    • Miss Lipgloss

      Ja klopt, is in juni! Alleen is dat nog te snel om 5k te rennen denk ik.

    • Scarlett

      naja ik kan net 2,5 km :9 ook niet erg veel, en dan nog met tussen stops :9 ik ga het gewoon proberen. % uur om die finish te halen

    • Melissa

      ZO LEUK DAT JIJ OP JE BEZOEKERS REAGEERT, Cynthia! Dat moest even in uitroeptekens. ๐Ÿ˜‰ Dat waardeer ik echt heel erg, laat zeker zien dat je de tijd neemt voor je lezers. ๐Ÿ™‚

    • Ella

      Ja dat vind ik ook erg leuk. Zeker bij dit artikel, wauwie, zoveel roze reacties. Erg fijn, dan heb je ook meer zin om te reageren omdat je weet dat het echt bewust gelezen wordt en eventueel op gereageerd

    • Merel

      Klopt! Ik miste het de laatste best wel, maar dat kwam natuurlijk ook omdat je zo druk was. Nu hebben we weer een gezellig reagerende Cynthia yesss :D.

  16. Davina-Lara

    Je sneak peeks zijn echt een inspiratie, ik krijg ook zin in gezond eten en sporten!
    Dank je wel daarvoor ๐Ÿ™‚

    • Miss Lipgloss

      Leuk om te horen, graag gedaan natuurlijk ๐Ÿ˜€

  17. Lotte

    Je moet rustig aan doen van de dokter , ben ik dan heel brutaal als ik vraag waarvoor??

    Haha dat plankje vj moeder! Ik dacht dat t was om op te zitten omdat in dat hoekje savonds alleen nog maar de zon schijnt….

    • Miss Lipgloss

      Omdat ik anders overspannen raak of een burnout krijg als ik nog langer zo doorga.

  18. Denise

    Wat leuk dat je zo aan het sporten geslagen bent ook! Ik was zelf ook altijd zo, tot afgelopen februari. Toen besloot ik ook ineens te gaan hardlopen. Heb het zelf met start 2 run gedaan (evy) en dat ging echt heel goed! De eerste lessen moest ik steeds 1 a 2 minuten aan een stuk lopen en daarna wandelen en was na die 2 minuten al kapot. Toch grappig om te zien hoe je zo snel kunt verbeteren! Nu loop ik inmiddels 6km aan een stuk. Het is echt heerlijk, gedachten op 0 en gaan met die banaan! Als je nog hardloopinspiratie nodig hebt dan zou ik zeggen kijk eens op girlslove2run.com. Twee meiden die dagelijks over hardlopen bloggen. Als ik even geen zin heb dan wordt ik wel door hun website geรฏnspireerd! Dus misschien ook iets voor jou om eens te bekijken ๐Ÿ™‚

  19. Martine

    Bij een fruit ontbijt dan gaat je bloedsuikerspiegel meteen omhoog he; heb je de hele dag dan ‘last’ van. Wel goed dat je er nootjes bij eet om dit ietsje te compenseren. Maar dat je weet dat fruit snelle koolhydraten (suikers) zijn n je die, zeker bij het ontbijt, beter kan vermijden als je minder wilt snacken etc omdat het eigenlijk de hele trek verhoogd. Je kan je dag beter beginnen met eiwitten en langzame koolhydraten.

    • Miss Lipgloss

      Dat weet ik, thanks voor de info! Soms vind ik het gewoon lekker en doe ik het alsnog ๐Ÿ™‚

    • Ella

      Echt? Ik ontbijt de laatste tijd heel vaak met enkel fruit (wel genoeg en meestal incl. een banaan) en ik heb net het gevoel dat het me enorm lang verzadigd houdt en dat ik de rest van de dag minder eet.
      (overigens probeer ik allesbehalve af te vallen, dus daar doe ik het niet voor, ik vind het gewoon erg lekker)

  20. Amanda

    Ik heb laatst ook een sportbroek gekocht en er afgelopen week in hardgelopen en wat zit dat lekker zeg. Heb heb de hele dag aangehouden haha, je kunt je er zo lekker in bewegen!

  21. Sandra

    Ben blij te horen dat het beter met je gaat Cynthia!! Enne yum @ alle food foto’s!

  22. Roos

    Cynth zou je niet wat meer eiwitten gaan eten?
    (Haha leuk al die kritiek op je eetpatroon natuurlijk…. Maar ik bedoel het goed!!! Ik doe zelf veel krachttraining en eet 6 dagen per week clean, ben hiermee behoorlijk afgevallen (langzaam maar geleidelijk!) en best wel sterk voor een meisje ๐Ÿ˜‰ maar ’t valt me op dat je regelmatig maaltijden op de foto zet waar geen evidente eiwitbron in zit!)

    • Miss Lipgloss

      Niet alles wat ik eet staat op de foto ๐Ÿ™‚ thanks voor je reactie!

  23. nathalie

    Ik blijf me het verbazen nog zo jong en dan al zo’n leven en business! toen ik 22 was zat ik nog op school haha.

    • Miss Lipgloss

      Aww dankje, haha! Ik heb het ook niet helemaal zo gepland ๐Ÿ˜›

  24. Cynthia

    Wat leuk van Coca-Cola! Super leuk dat ze nu eindelijk iets met de naam Cynthia hebben haha, mijn naam is er namelijk nooit! & Hele leuke sneak peak!

  25. Ivana

    Oeh, hele leuk sneak peek weer! Kan echt genieten van die gezonde sport en eet foto’s! Doe je die punt paprika met geitenkaas gewoon even in de oven??
    Ik ga vanavond in ieder geval weer je heerlijke cous cous salade maken, nu alweer zin in!

    • Miss Lipgloss

      Yes ๐Ÿ™‚ Leuk om te horen, enjoy!

  26. Jedidjah

    super leuke post weer!
    die aflevering van Louis Theroux heb ik ook gezien! vond het heel interresant.
    en je hondje is zo schattig! m’n stiefmoeder heeft ook een hondje van hetzelfde ras maar die is heel oud dus niet zo schattig meer als chubby, haha.
    En super goed dat je zo gezond eet! ik ben daar de laatste tijd ook heel erg mee bezig en ik voel me 10 x beter, ga zo door!
    xx

  27. Aida

    Wat een leuk artikel weer! Super :). Dat opstapje voor je moeder om te kletsen met de buurvrouw vind ik echt helemaal geweldig! Hilarisch! Zou ook iets voor mij zijn als ik een tuin zou hebben. Ben nogal klein van stuk haha! Heb overal een opstapje voor nodig.
    Doe lekker rustig aan en luister naar je lichaam. Ik heb ook gemerkt dat je als je een weekje rustig aan bent gaan doen je opeens bakken energie hebt of je veel beter voelt en dan meteen de wereld denkt aan te kunnen maar pas er voor op hoor luister goed naar je lichaam en de dokter. Ik viel weer terug en dan val je meestal dieper.
    Geniet er lekker van en het is natuurlijk fijn dat je ook energie haalt uit je werk. xxx Aida

    • Miss Lipgloss

      Ja dat zei hij ook inderdaad. ALs het weer goed gaat, dat je dan niet ineens weer teveel hooi op je vork neemt. Rustig aan blijven doen dus ๐Ÿ™‚

  28. Charlotte

    Oortje+kastje=portofoon ๐Ÿ™‚ Leuke foto’s weer, die colaflessen zijn tof! Misschien moet ik toch dat colaverbod van mijn vrienden een keer negeren… ๐Ÿ˜‰

  29. Kelly

    Evengoed leuk om je week te zien zo! Geniet lekker van de rust!

  30. Viola

    Haha wat grappig! Wij telen zelf pioenrozen, 5 stuks voor 4,95 en 7 stuks voor …. (weet niet). Ze zijn echt heel mooi.

  31. Esmay

    Oeh, mรฉรฉr food in diary’s vind ik alleen maar leuk (en lekker haha)! Leuke diary is dit ook weer ๐Ÿ˜€ En dat hondje is inderdaad heel erg lief!

  32. Minke

    Leuke foto’s! En heel mooi dat het weer wat beter gaat:)

  33. Femke

    Leuk leuk! Jouw banaan ei pannenkoekjes zijn er zooo lekker uit, en dat zijn ze ook haha. Echt nog steeds een top recept ๐Ÿ˜€

  34. laura

    hey!
    super leuke foto’s weer!
    ik vind het trouwens juist veel leuker op deze manier, zonder de dagen er bij!
    :* :* :*

  35. Jill

    Wow Cynthia ! Ga zo door met sporten, ik ga deze week beginnen met hardlopen heb een conditie van een zakaardappelen ๐Ÿ™ . Mijn voorlopigheid renchoenen heb ik bij de Lidl gekocht , ze lopen echt heerlijk!
    Xx

  36. Cupcake

    Leuk artikel weer. En ben blij te horen dat het beter met je gaat. Dat ronde witte vaasje met die bloemetjes erop op de foto waarin je de pioenrozen laat zien waar heb je vandaan….love it.

    • Miss Lipgloss

      Die is van V&D geloof ik, heb hem al heel lang! ๐Ÿ™‚

    • Cupcake

      Bedankt, leuk dat reageerd ๐Ÿ™‚

  37. nora

    Wat weer een leuke fotos. en ook super fijn om te horen dat t wat beter gaat :)! rustig aan! en ook es lkkr aan jezelf denken ๐Ÿ˜€

  38. Johanna

    Fijn om te lezen dat het al beter gaat! Veel succes deze week!

  39. Myrthe

    Yum die punt paprika met geitenkaas en pijnboompitjes zien er super lekker uit!
    Hardlopen vind ik zoo eerlijk! Ik ben sinds kort weer begonnen.. Ben ook aan het trainen maar dan voor 10 km ๐Ÿ™‚

  40. Isabel

    Leuke diary, veel succes met het sporten! Rust wel goed uit hoor Cynth, ook al snap ik wel dat bloggen gewoon een hobby is.

  41. Yasmin

    Hoi, leuke foto’s! heel toevallig woon ik ook en zwolle en word ik 18 mei ook 23, wat een toeval ๐Ÿ˜€

  42. nicole

    Ik vroeg me af of je ook wel eens echt uitgaat enzo (feestjes, ‘partyen’ etc) aangezien je pas 22 bent en ik dat geloof ik nog nooit voorbij zien komen in je sneek peak, lijkt wel of je altijd alleen maar in het weekend thuis zit met je vriend..

    • Miss Lipgloss

      Nee, klopt, ik ga bijna nooit uit! Goed gezien ๐Ÿ˜‰ Vooral omdat ik het ten eerste niet meer leuk vind om elke week in de kroeg/club te staan (deed het vroeger wel veel), ik heb er gewoon geen zin meer in. Ik ga liever uit eten of met een vriendin borrelen ipv echt stappen. Feestjes ga ik wel naartoe, van vriend(inn)en. In het weekend kan ik uitrusten, ik heb altijd erg drukke weken waardoor ik de tijd in mijn weekend altijd nodig heb om bij te komen en bij te werken + boodschappen en huishouden. Dingen waar ik doordeweeks niet aan toekom dus. Ik zit niet ‘elk weekend thuis met mijn vriend’, maar ook al zou dat wel zo zijn dan zou ik er volop van genieten ๐Ÿ™‚

    • Bella

      Herkenbaar! Ik ben ‘pas’ 27 (volgens mij al heel oud in vergelijking met sommige lezeressen ๐Ÿ™‚ ), maar ik heb ook de behoefte niet meer om elk weekend te gaan stappen. In mijn studententijd deed ik dat zeker, maar ik geniet nu zoveel meer van een keertje wat drinken in de stad, hapje eten, of lekker op de bank met mijn vriend!

      Ik krijg ook wel eens die vraag, maar om eerlijk te zijn zit ik nu in een andere levensfase en vind ik het heerlijk om met vriendinnen af te spreken en geniet ook volop van met mijn vriend thuis zitten! ๐Ÿ˜‰ Leuk herkenbaar antwoord, ben dus zeker niet de enige

    • Miss Lipgloss

      Nee zeker niet hoor, veel van mijn vriendinnen gaan ook bijna nooit meer uit ๐Ÿ™‚

    • C.

      Ha, ik ben net 24 en nog student, en de laatste keer dat ik ging stappen kan ik me niet eens herinneren. Toen ik nog bij mijn ouders woonde stond ik elke vrijdagavond in de kroeg. Mijn eerste 2 jaren studerend was ik vaak op feestjes van de studentenvereniging te vinden.
      Maar toen ging ik er een tweede hbo opleiding bij doen, waardoor ik elke dinsdag- en donderdagavond op school zat, en dus wordt er niet meer gestapt. Mis het af en toe wel.
      Verder veel verwaterde vriendschappen en op de vereniging geen รฉchte vriendschappen gemaakt (ik zat niet bij een dispuut, later bleek dat de meiden zich allรฉรฉn met hun dispuutsgenoten bezighielden, dus ik viel overal buiten, hoewel ik op de feesten gelukkig wel veel aanspraak had – met name veel met jongens, vriendschappelijk) dus veel verjaardagen enzo heb ik ook niet.
      Maarja, ik ga in de zomer samenwonen in een heel andere stad, dus dan krijg ik een nieuwe kans. Alleen zo ingewikkeld om mensen te ontmoeten en vrienden te maken. Op de รฉรฉn of andere manier is het veel lastiger als je weinig andere vriendinnen hebt.

    • Marjolein

      Herkenbaar. Ik vind stappen en “echt” uitgaan ook niet leuk meer. Ik ga ook veel liever uit eten of naar concerten! Ik heb het doordeweeks vaak ook enorm druk en vind het ook weleens heerlijk om in het weekend helemaal niets te doen. Mijn vrienden en vriendinnen gaan eigenlijk ook nooit meer stappen. Op een gegeven moment is die fase bij de meesten toch wel een beetje voorbij. En als dat niet zo is, ook prima natuurlijk, iedereen moet doen waar hij/zij zich goed bij voelt!

    • Merel

      Ahh, wat fijn, medestanders. Ik dacht dat ik met mijn bijna-23 en samenwonen ineens heel saai was geworden, maar ik geef ook gewoon liever รฉรฉn keer veel geld uit aan een goed restaurant of een groot feest/festival dan elke week aan biertjes in de kroeg.

  43. SarahDiiamonds

    Leuke foto’s, ik zou ook terug willen gaan lopen maar die eerst stap zetten is altijd zo moeilijk!

  44. Petra

    Fijn dat het weer wat beter gaat! En inderdaad, lijktme heel lastig als je persoonlijke leven zo door je werkleven heen loopt. Je laptop ligt natuurlijk gewoon thuis, dus de verleiding ligt er altijd om ‘nog eventjes’ wat te doen.
    Leuk dat jij en Mascha trouwens naar Ibiza gaan! Hopelijk lukt het daar sowieso samen even te relaxen!

    Enneuh ik vind je nieuwe regime qua sporten/eten heel leuk om te zien, dus daar mag van mij ook zeker een blogpost over (zoals ik hierboven al reageerde). Ik ben hier al langer mee bezig maar ontdek elke keer nog nieuwe en fijne snacks. Zo vind ik pure muesli-repen gemaakt van alleen nootjes & gedroogd fruit heeerlijk en voelt het echt als een guilty pleasure als ik dat eet, terwijl het zo gezond is! Hetzelfde met 75% pure chocola. Ook merk ik met dit soort dingen dat ik veeel minder pieken in mn suikerspiegel krijg. Bijv als ik snoep of roze koeken e.d. eet krijg ik later alleen nog maar meer trek en neem ik meer, maar met dit soort producten heb ik dat absoluut niet.

    Verder zou ik je willen meegeven meer te ontbijten. Zo vind ik je ontbijt op zaterdag van 2 crackers behoorlijk weinig (2crackers staan meestal gelijk aan 1 boterham). Ik zou eerder dan voor 4 crackers gaan/2 boterhammen/2roggebroden. Hetzelfde met je ontbijt op zondag; goed al het fruit, maar je hoeveelheid vezels wordt niet genoeg aangevuld door de amandelen. Daar mist bijv nog zuivel bij&meer vezels. Het is belangrijk om goed te ontbijten om je stofwisseling op gang te helpen maar ook bijv om als je erna gaat sporten genoeg energie te hebben.
    Ik probeer er altijd op te letten dat mijn ontbijt de maaltijd van de dag is die alle belangrijke voedingsstoffen bevat ; vezels + zuivel + fruit om de dag goed op te starten. Dus denk hierbij aan havermout/brinta (35gr)+ sojamelk (250ml) + fruit (appel / bessen / aardbeien etc) + evt nog zaden/noten. Of, 2 boterhammen (=4crackers)+1 stuk fruit of 3 boterhammen, met evt zuivel erbij. Dit is niet om stoer te doen of om negatief te zijn trouwens! Maar, je zal zien dat je je energieker voelt maar ook dat je sportprestaties verbeteren! Nouja, hopelijk heb je hier iets aan.. En ik weet natuurlijk ook niet wat je personal trainer je aanraadt, maar van wat ik nu zie wat je ontbijt is dat wel echt tรฉ weinig.

    • Marie-J

      het is vast heel aardig bedoeld, maar echt hoor als ik lees “wat ik nu zie wat je ontbijt is dat echt te weinig” denk ik waar bemoei je je mee! Misschien at ze er 3 appels bij, misschien ook niet en deed ze dat een uur later.

    • Petra

      Als er bij staat dat dat haar ontbijt is mag ik er wel van uit gaan dat dat het ontbijt is. Wat zij er later nog bij eet, gaat het niet om, het ontbijt is gewoon belangrijk. Ik vind je reactie nogal fel overkomen terwijl dat helemaal niet nodig is.
      Het was van mijn kant iig goed bedoelt en wat Cynthia ermee doet is volleeedig aan haar !

    • Marie-J

      oh sorry niet fel bedoeld. Ik zie alleen zoveel comments over eten, de een zegt dit en de ander dat, alles lijnrecht tegenover elkaar.

    • Petra

      Daar heb je volledig gelijk in hoor. En, adviezen veranderen voortdurend – elke dag lijkt er wel weer een nieuw onderzoek te komen die zegt dat iets anders gezond is. Maar, ik denk dat dat een van de weinige dingen is waar de meesten het wel over eens zijn (geweest), dat het ontbijt toch wel het belangrijkste maal van de dag is. Maarja, ik bedoelde het dus nogmaals echt niet fout of lelijk naar Cynthia toe!

  45. A

    Aah wat leuk om te zien dat je nu ook gaat hardlopen. Ik ben ruim een maand geleden begonnen en had ongeveer net zo’n conditie als jij nu hebt gok ik en ik heb vandaag de 10 km gelopen! Gaat echt sneller dan je denkt! Als je gemotiveerd bent, niet opgeeft en goed voor jezelf zorgt stijg je boven jezelf uit!

  46. Kiss & Make-up

    Ik heb nog maar net gelunched, maar die food pics van jou zien er altijd zoooooo smakelijk uit ๐Ÿ™‚

  47. Ingrid

    Leuk om je week weer te lezen!!! Kan ik het recept van je paprika met geitenkaas ergens vinden?? Mjammie!!! Pas goed op jezelf, luistert naar je lichaam, dan kom je er wel! Liefs

  48. Kim

    Ik probeer ook een clean eetpatroon aan te houden, je krijgt er zoveel energie van. De foodpics vind ik dan ook geen probleem, ik kan wel wat extra inspiratie gebruiken.

  49. Melanie

    Leuk dagboek! Ik ben zelf ook begonnen met gezond eten & meer bewegen. Ongelofelijk hoeveel beter je je dan meteen voelt!

  50. Eline

    Leuke foto’s en haha dat plankje is echt geniaal! en die smoothie ziet er heerlijk uit dat moet ik ook proberen en heb de ingredienten al in huis ๐Ÿ™‚

  51. Lotte

    Wat een prachtig blog heb jij! En wat een leuke foto’s en heerlijk eten.

    Liefs,

    Lotte ๐Ÿ˜‰

  52. Elise

    Ook al doe je wat rustiger aan, ik vind het nog steeds een super leuke blogpost ๐Ÿ™‚ zeker niet minder interessant omdat je minder afspraken hebt!!

  53. Floor

    Hi!

    Even op navolging van mijn vorige berichtje (daar had je ook op gereageerd); vergeet niet dat het ook ongemerkt (!) energie kan kosten als je (een gedeelte) van je etenspatroon veranderd. Misschien is juist nu een grote verandering niet het meest gunstige moment. NB: zoals ik al zei: ik heb niet de illusie dat ik je moet adviseren of dat je op mijn advies zit te wachten, maar misschien heb je er toch wat aan.

    Het volgende slaat niet direct op jouw artikel, maar meer op ‘bloggers’ in het algemeen. Iets dat ik graag even wil ventileren. Laatst heb ik een nieuwe term geleerd: orthorexia (obsessie voor gezond eten en het mijden van ongezond eten). Dat deed mij aan het volgende denken. Ik zie een algehele tendens bij veel bloggers m.b.t. gezond eten. Jij nuanceert het gelukkig (je schrijft dat je nog wel eens iets ongezonds eet), maar van sommige bloggers krijg ik bijna een complex als ik zie wat zij eten. Laatst zag ik een artikel in een tijdschrift; ik geloof dat het een rubriek is waar mensen een eetdagboek bijhouden. Ik las het eetdagboek van Robin Martens (Rikki uit gtst) en dat shockeerde mij behoorlijk. Ik zag in haar eetpatroon dezelfde gerechten langs komen als op de blogs van tegenwoordig. Volgens het artikel houdt ze elke zaterdag een sapdag en blijft ze dan deels in bed liggen om energie te besparen. Ik wist niet wat ik las. Een diรซtist reageerde erop dat ze niet goed bezig was. Ik heb ook een probleem met eten gehad, dus dit raakt mij wel. Het is zo’n leuke en slanke meid, dus waarom pleegt ze zo’n roofbouw op haar lichaam? Wat wil ik hiermee zeggen? Gezien de tendens die ik de laatste tijd opmerk, hoop ik dat jonge meiden, meestal in de leeftijdsgroep 14-20 jaar, niet gaan denken dat dit normaal is en dat je per definitie ‘slecht bezig bent’ als je eens chips eet of iets dergelijks. En dat het niet normaal is als je de hele dag met gezond eten bezig bent. De (ongemerkte..!) stress die dรกt veroorzaakt, is weer heel erg ongezond…

    Jij in ieder geval succes met het behalen van je doelen (ontspannen is ook een doel ๐Ÿ™‚ ) komende week!

    • Miss Lipgloss

      Thanks voor je reacties Floor ๐Ÿ™‚ Maar wees (in mijn geval) niet bang hoor. Ik wil gewoon op een positieve manier mijn eetgewoontes veranderen. Ik at grotendeels al gezond, maar er was echt wel een hoop verbetering mogelijk. Ik ben er echt niet obsessief in, gisteren met moederdag heb ik er even lak aan, en als ik รฉcht zin heb in iets (chipje, koekje), neem ik het, maar bewust en dan geniet ik er ook enorm van, en niet meer dagelijks (de hele dag door, de hele dag ongezonde dingen eten was echt een gewoonte geworden de laatste weken). Een dag in bed liggen en sapjes drinken zal je mij echt niet zien doen, daarvoor houd ik ook veel te veel van eten. Ik vind het goed als mensen van alle leeftijden meekrijgen wat gezond is en wat niet, en de hele dag als gewoonte chips, chocola en koek eten is dat echt niet. Dat is een gewoonte die ik er uit wil hebben en ik wil vooral dingen eten die iets dรณen voor mijn lijf.

    • Floor

      Hi, dat maakte ik ook op uit je artikelen. Ik wilde alleen even jouw artikel aangrijpen om mijn gedachten over de tendens die ik zie (bij bloggers in het algemeen), te delen.

    • Miss Lipgloss

      Dat mag natuurlijk absoluut! ๐Ÿ™‚ Edit: en ja, dat had ik wel begrepen hoor! je bracht het juist heel genuanceerd en netjes ๐Ÿ™‚

    • Floor

      PS: ik hoop ook dat je uit mijn reactie begrepen hebt dat ik het over de algehele tendens heb, en niet over jou. Zoals ik al zei: jij nuanceert gelukkig regelmatig in je artikelen.

    • C.

      Vind ik ook, zoals ze schrijft draaft ze niet door. Ik las ook ergens iets over chocoladetaart, Cynthia, daar had ik wel graag een foto van willen zien! :9 hmmmm chocoladetaart.

      Mijn truuk om in shape te blijven is al een hele tijd om alleen chocolade te kopen als ik ongesteld ben. Chocolade is namelijk รฉcht mijn zwakte. Nu eet ik dus 1 reep chocolade per maand. Dat werkt voor mij wel fijn. Daarnaast ben ik de laatste tijd steeds meer aandacht aan het besteden aan gezonde avondmaaltijden. ’s Ochtends eet ik altijd havermout met rozijnen, en ’s middags brood ofzo, dus dat zit op zich wel goed. Tussendoor wat fruit.

      Maar als er iemand jarig is en we gaan uit eten, kijk ik alleen naar wat ik lekker vindt! Inclusief toetje (met chocolade ๐Ÿ˜› ). Of een stuk vlaai bij de koffie. Ik vind het belangrijk om ook te genieten, en ik kan ontzettend genieten van lekker eten. (lekker dus, niet per sรฉ ongezond)

  54. deirdre

    Ik vind het altijd zo euk om te zien dat je in veel gerechten geitenkaas verwerkt, ik ben er zelf namelijk ook helemaal gek op, hihi! :inlove: sowieso heb je altijd zulke lekkere gerechten, zo zien ze er ieder geval uit at least…:D Net zoals paddenstoelen trouwens… heerlijk (a)

    • Diana

      Geitenkaas en honing op een broodje, HEMELS

    • deirdre

      jaaaa :D!! heerlijk!

      Ooh weet iemand hoe die ene leuke online fashion winkel heet? Iets van lovalies,lovelies..? Ik kan er maar niet op komen en google helpt helaas ook niet ๐Ÿ™

  55. Rosalie

    Goed dat je bezig bent met hardlopen! Ik doe zelf 5km hardlopen op 30 juni in utrecht: De Utregse meidenloop.

  56. Hanne

    Dat straatje in Zwolle is zo mooi, doet me aan Heverlee denken (een buitenwijk van de stad waar ik studeer). Ik ben een maand geleden ook weer begonnen met rennen, en ik had echt al tรญjden niet meer gelopen, dus ik ben begonnen met elke dag een blokje rond dat nog geen vijf minuten duurde. Ondertussen loop ik niet meer elke dag (ik zou daar eigenlijk weer eens mee moeten beginnen), maar ik kan ondertussen wel al 1,5 kilometer aan een stuk door lopen, en daar ben ik ook best trots op! Ik weet dat ik misschien nog wel meer zou kunnen, maar ik bouw het echt rustig op, zodat ik het daarna ook kan volhouden. Ik ga ook voor vijf kilometer! ๐Ÿ™‚

  57. Merin Veronique

    Dat Thais eten ziet er lekker uit zeg! En het fruit ook. Ik wil gezonder gaan eten en ik vind het altijd leuk dat jij gerechten plaatst die gezond maar ook lekker zijn. Super inspirerend, dankjewel! <3

  58. Lotte

    Wat een super lieve hondjes echt heel lief! Ik wou dat ik ze kon knuffelen wat schattig!
    En ze hebben ook super leuke namen

    Liefs, Lotte

  59. Fran

    Ziet er een gezellige week uit! c:

  60. Nabila

    Leuk! Zou je een artikel kunnen schrijven met tips over sporten/voeding? Groetjes

    • Miss Lipgloss

      Hm ik ben niet echt een deskundige dus dat vind ik een beetje tricky…

    • Petra

      Misschien kan je een artikel maken over wat je hebt geleerd van je personal trainer? Of evt een artikel gemaakt MET je personal trainer? Of een Q&A met hem?
      Ik denk dat hier veel interesse naar is!

    • Miss Lipgloss

      Ja dat zou op zich wel kunnen. Maar toch, ik weet niet, ik ben dan altijd bang dat er veel kritiek komt op bepaalde dingen die ik doe omdat het gezond is/zou zijn, die anderen dan weer niet gezond vinden etc. Daar ontstaan toch altijd wel discussies over (bij deze Sneak Peek kan je het ook in de comments zien) en ik weet niet of ik dat een goed plan vind. Ik kan het wel gewoon in de Sneak Peek verwerken ๐Ÿ™‚

    • Petra

      Grappig dat je dat zo noemt want ik was dus ook 1 van de mensen die ‘kritiek’ had op je ontbijt.
      Ik weet ook dat Mascha toendertijd een keer er een artikel erover had gemaakt en echt meeeerdere keren duidelijk had vermeld dat zij vooral geen voedingsdeskundige is en dat dat hรกar manier is enz. enz. Maar ik snap wel dat je daar a/d andere kant geen zin inhebt.
      Misschien een idee om de tips algemeen te houden? En er dus idd bij vermelden dat dat alleen de visie van jouw personal trainer is?
      Nouja ik snap het a/d andere kant ook wel als je het niet doet, maar ik hooop natuurlijk nog steeds van wel haha :p

    • Miss Lipgloss

      Ik zal er over nadenken ๐Ÿ˜‰ Lief dat je meedenkt.

  61. Silke

    Heerlijke sneak peek weer! En wat een schattige hondjes! :love:

  62. Jenny

    Door jou begint het ook weer te kriebelen om met hardlopen te beginnen.. maar ik vind het zo raar, dat van die mensen je dan aankijken .. haha. :blush:

  63. Priscilla

    Ik vind dit artikel altijd heerlijk om de week mee te beginnen. Je afgelopen week zag er heel fijn uit en wat superleuk dat je plannen hebt gemaakt voor Ibiza! Probeer de komende tijd even lekker rustig aan te doen. Dat heb je wel verdiend na de afgelopen drukke periode.

  64. Alyssa

    Chubby is altijd zo cute <3! Ik vind die cola-flesjes zo gaaf, maar mijn naam was toch iets te ingewikkeld, hihi!

  65. Anton

    Wat ik niet helemaal snap is dat je toch werkt als de arts zegt dat je dat niet mag. Dat zal hij toch niet voor niets zeggen lijkt mij……

    • Miss Lipgloss

      Ik wil gewoon doen waar ik zin in heb. M’n gevoel en m’n lijf volgen. Als ik zin heb om foto’s te maken van make-up en daar wat over te schrijven, doe ik dat. Maar echt op 10% tempo en productiviteit van wat ik normaal doe. Op m’n dooie gemakje. Als ik geen zin heb, doe ik het niet. De zakelijke afspraken en verplichtingen is wat me opbrak. Het bloggen niet, dat is een hobby en vind ik leuk, daar krijg ik energie van.

    • Anton

      Ik heb het idee dat dat juist wel eens jouw valkuil kan zijn dat werk en prive zo door elkaar lopen dat het lastig te scheiden is en dat je er daardoor moelijk van los komt. Daarom snap ik het advies van de arts om niet te werken ook wel….. Maar jij moet doen wat jij denkt dat goed is, mijn ervaring is echter dat je in dit soort situaties veelal te vroeg weer begint. Sterkte ermee.

    • Miss Lipgloss

      Dankjewel voor je bezorgdheid ๐Ÿ™‚ Dat is zeker mijn valkuil! Ik doe alles nu echt mega low key, onwijs rustig aan. Geen afspraken (alleen training en ‘ontspanning’), no pressure, als ik zin heb in iets doe ik het. Als ik ergens dus geen zin in heb, doe ik het niet. Ik voel me stukken beter en blijf nog een paar weken rustig aan doorgaan, het gaat goed zo ๐Ÿ™‚

    • Anton

      Fijn en sterkte ermee!

  66. Ianthe

    Heey Cynthia!
    Wat knap van je dat je bezig bent zo gezond te leven. Ik ben daarmee in 2012 begonnen, in combinatie met weightwatchers, hardlopen (met een app) en gewichtheffen en ik ben 20 kilo afgevallen. Ik weet dus heel goed hoe zwaar het soms kan zijn maar ook hoe veel je er voor terug krijgt! Wees absoluut trots op die 6 min die je nu rent als misschien wel dat half uur dat je over een aantal weken rent!!

    Verder ben ik wel een beetje geschrokken dat je zo over je max heen bent gegaan zeg! Aan de andere kant natuurlijk heel begrijpelijk, want je hebt al zo’n lekker druk leven en dan lanceer je ook nog even je eigen boek. Lekker rustig aan doen, heb je ontzettend verdiend!

    Liefs,
    Ianthe

  67. Annelise

    Leuk om te zien & fijn om te horen dat het weer wat beter gaat! Zou je misschien een keer een blogpost willen schrijven over gezond eten? Ik ben best benieuwd wat er wel en niet goed voor je is. Ik wil namelijk graag gezonder eten, maar ik vind het zo moeilijk wat nou wel en niet goed voor je is en er zijn zooo veel verleidingen (cake, taart, koekjes, chocolade, chips etc.). Dus ik zou het best leuk vinden om wat tips van jou te lezen.

  68. Jennifer

    Ziet er weer leuk uit! Ik ben ook al jaren fan van Jill Sander Sun (in de zomer haha)

  69. eveline

    Oeh ibiza!
    Tips:
    – Een keer een luxe strand? Ga niet naar Blue Marlin maar kies voor Tropicana wat daarnaast ligt. Leukere mensen, heerlijke bedjes (15 euro) en (betaalbaarder) eten. Mocht je toch naar Blue Marlin willen ga dan op zondagavond vanaf een uurtje of 18/19. Dan draaien er leuke DJ’s.
    – ’s Avonds eten in ibiza stad bij La Brasa, zo’n mooie tuin met heerlijke gerechten
    – Lunchen bij el chirinquito! Risotto met paddestoelen en truffel!

    Have fun!

  70. Deborah

    Wat is Kwibus een schatje (Chubby ook wel, hoor)! En ik vind het erg leuk dat jij ook factor 50 gebruikt van zonnebrandcrรจme. Die gebruik ik ook altijd (anders ben ik binnen een paar minuten knalrood), maar als ik die uit mijn tas haal waar anderen bij zijn, zie je ze toch altijd een beetje vreemd kijken. Ik weet niet of je die ooit heb geprobeerd, maar No-Ad is echt heerlijk! Ruikt ook erg fris naar aloรซ vera.

  71. Naomy

    Hi Cynthia,

    Wat leuk dat je je bezig houd met gezond eten! Ik lees nu al een aantal keer over je soja-shakes en je banaan-pannekoejes, en ik wil hier toch graag iets over kwijt :).

    Soja is een product dat eigenlijk niet veel doet voor het lichaam. Je lichaam heeft moeite met het opnemen van de voedingsmiddelen die erin zitten (bijvoorbeeld: Fytaten die erin zitten verminderen de opname in het lichaam van belangrijke mineralen, zoals zink en ijzer. Echter is dit veel minder het geval bij gefementeerde soja :). Ook kan het lichaam de vitamine B12 uit soja niet opnemen en zegt men dat soja de hoeveelheid vitamine D in het lichaam verlaagt ). Als je lactose intolerant bent is soja melk een optie, maar ben je dit niet had ik toch magere melk of magere yogurt gebruikt, een stuk gezonder :)!

    Wat betreft je banaan pannekoekjes, deze zijn vast heel lekker :p maar doordat je de banaan bakt zeker niet gezond (lees: hoog fructoseggehalte, carameliseren van suiker = slecht). Ikzelf maak vaak pannekoekjes van simpelweg een ei, scheutje melk en volkorenmeel(!) even opkloppen, bakken klaar is kees! Wat zoetstof erop of bijvoorbeeld een plakje kaas, heerlijk! Wanneer ik er fruit op die is het toch meer een snack ๐Ÿ™‚ Stuk gezonder dan ijs/chips/chocola uiteraard, maar als we het hebben over ECHT gezond dan niet :p

    Iedereen moet uiteraard gewoon lekker eten wat hij/zij wil en van zijn/haar eigen voedingsovertuigingen uitgaan :D!! Het leek me gewoon leuk om ook wat te delen!

    • CCC

      IK wilde net iets schrijven over sojamelk toen ik zag dat jij het had gedaan. Verder wil ik ook nog toevoege aan jouw informatie, dat sojamelk ook nog eens de hormoonhuishouding van de vrouw in de war gooit ( wetenschappelijk bewezen!) heb zelf ook heel lang soja gedronken. nu ik gewoon weer melk drink voel ik nu, na een paar maanden, toch wel een stuk beter. als je artikelen wilt stuur ik die graag. Bovendien kan het bij mannen ook voor impotentie zorgen, het maakt namelijk ook een rotzooitje bij hun testeronhuishouding. Dus ook al is het raar om melk te drinken van een ander dier, wat eigenlijk niet natuurlijk is, is het toch voedzaam en een betere optie dan wat er verkrijgbaar is nu. En inderdaad; magere of halfvolle melk kiezen en gewoon niet te veel ๐Ÿ™‚

      Verder ben ik blij dat je kokosvet gaat gebruiken Cyntha! ben er superenthousiast over: kokosvetolie heeft zoveel voordelen! Supergezond voor je lichaam en huid! ( Google maar eens naar benefits of coconutoil, oid.) of vraag mascha hahaha ๐Ÿ˜›

      groetjes
      ik deel ook heel graag dingen over gezondheid en voeding enzo ^^

    • Miss Lipgloss

      Haha ja Mascha zag het bij me staan en ze werd helemaal enthousiast! ๐Ÿ˜‰

    • Ella

      Er bestaat ook lactosevrije melk, amandelmelk, hazelnotenmelk, geitenmelk… ๐Ÿ™‚ er zijn dus wel degelijk genoeg gezondere alternatieven voor gewone koemelk en sojamelk, gelukkig!

  72. Ira

    Erg leuk om te lezen weer! Goed en gezond bezig zeg.. Echt respect!
    Ik vind je sportkleding super.. Ik moet zelf ook nog nieuwe dus denk dat ik ook even langs de h&m ga! ๐Ÿ™‚

  73. Miranda

    Wat een leuke foto’s en wat ontzettend goed van je dat je nu al zo goed bezig bent met sporten ;D

  74. Beautyshades

    Leuke foto’s!
    Dat plankje bij de schutting, haha daar moest ik wel even om lachen :blush:

  75. linda b

    Ooh die groene glitternagellak is supermooi van welk merk is die

  76. Nora

    Wat goed dat je gewoon je rentijd verdubbelt hebt! Ik begrijp dondersgoed & vind ook dat je er heel trots op mag zijn :).

  77. Marissa

    Wat grappig, dat ‘bankje’ om met de buurvrouw te kletsen hihi. Zou mijn moeder ook klaar krijgen.
    Oh en met dat hardlopen.. 3 minuten is veel joh als je niks gewend bent! Het klinkt zo min, maar doe het maar eens! Ik zit nog steeds hijgend bij 5 minuten haha

  78. Life of Kirsten

    Goedzo Cynthia, even een beetje gas terug nemen. En inderdaad, van gezond eten en sporten krijg je heel veel energie. Je zal merken dat in het begin het juist energie kost, maar daarna kom je terug met een dikke energie boost. Komt weer helemaal goed!

    Liefs,
    Kirsten

  79. Fien

    Ahw, wat fijn dat t beter met je gaat! En leuke sneak peek, als altijd! iedereen die examens heeft, heel veel succes!
    liefs

  80. Beyouthful

    Ik vind je Sneak Peeks altijd zo leuk om te lezen! En je sport outfit staat geweldig, ik heb laatst ook een sportoutfit aangeschaft en een abbo bij de sportschool. Durf alleen niet te gaan best dom.

    Liefs, Ans

  81. Joke

    In kokosvet zit heel veel verzadigd vet, niet zo goed w.b. cholesterol. Mss. iets om rekening mee te houden?

  82. Carlijn

    Respect hoor Cynthia ! Vind het super knap hoe je alles combineerd , bij mij schiet er nog wel eens veel in dat sporten omdat ik nu 40 uur in de week stage loop en ook nog 10 uur daarnaast werk en dan ook nog proberen te sporten omdat het goed voor je is. Ik moet wel van wege knie blessure ik merk het meteen als ik eenkeer niet heb getraind. Dus datus wel een beetje eenstok achter de deur. En tip is schrijf alles op hoeveel km je hebt gelopen in welke tijd, ik raak hierdoor altijd gemotiveerd om vaker te gaan hardlopen.
    Liefs

  83. Charlotte

    Leuke sneakpeek!
    Chubby! Ik vind het zo’n leuk hondje ^^
    Lekker al dat eten.
    Goed dat je bezig bent met trainen en hardlopen. je mag jezelf dan inderdaad belonen met mooie rozen ^^

  84. Soumia

    Hahaha sorry maar ik begrijp je helemaal als je trot bent op 6min hardlopen! Ik ben precies hetzelfde! Ik ben nu weer begonnen met sporten, maar omdat ik alleen ga en geen gezelschap heb zie ik er eigenlijk erg tegenop om te gaan. Ik wil gezond doen maar helaas lukt het niet altijd. Misschien kun je een artikel maken van wat jou zo motivated maakt?
    Super leuke week en ga zo door met het sporten en eten! Je kan het! En je zieter er echt goed uit in je sportkleding, mooi figuur! Toch curvy, maar absoluut niet dik!

  85. Joyce

    Lekker sportief bezig zeg en goed van je dat je wat stapjes terug hebt gedaan en meer aan jezelf dacht <3

  86. Nina

    Leuke sneak peek, ik vind de french manicure wel mooi! ๐Ÿ™‚

  87. Katia Vandecasteele

    hahhhaha, dat plankje in je moeders tuin… kostelijk ! ๐Ÿ˜†
    en proficiat met je gezondere manier van eten (doe ik ook sinds een paar jaar)
    รฉn met je sporten… uit ervaring : hoe langer je het volhoudt, hoe makkelijker het wordt… ๐Ÿ™‚

  88. Elly

    Wauw jij bent goed bezig zeg! Goed dat je gewoon meteen luistert naar je lichaam (en de arts) en rustiger aan doet. Ik heb daar zelf echt moeite mee, voor mezelf opkomen of doen wat m’n lichaam zegt voelt als anderen kwetsen.

  89. Lies

    die eerste foto; ik dacht eerst dat Chubby in de wasmachine en daarna in de droogtrommel was beland

    en tipje: “wel lijden tot gewichtsverlies maar daar focus ik me nu niet op” –> lEIden!
    lijden met lange ij = pijn lijden
    leiden met korte ei = leider/volgen

  90. Lousaa

    Fijn, een weekje niksen. Wel grappig dat mensen nog altijd gaan rennen als conditieaport. Fietsen is voor veel mensen beter, want low impact…

  91. lisanneleeft

    Wow, 23 alweer! Ik kan me nog zo goed herinneren dat je 19 was :p

    Zo jammer dat ik niet bij Beauty & Suits kan zijn, had je graag willen zien spreken! En ik schrik er een beetje van, dat je eigenlijk niet mag werken. Doe je voorzichtig met jezelf? ๐Ÿ™ :love:

  92. Marloes

    Ik zou het heel leuk vinden als je je sportvorderingen bij houdt ๐Ÿ™‚ Goed bezig hoor, en fijn dat je conditie al vooruit is gegaan. Voor je het weet ga je met plezier sporten en weet je niet beter! (ik spreek uit ervaring, haha)

  93. Jennifer

    Een mens heeft soms echt even vakantie nodig. Gelukkig kan ik er best wel van genieten om echt even een week niks te doen en gelukkig gaat dat niet tegen mijn natuur in. Afgelopen weken had ik eigenlijk wel een beetje vakantie, ik moest รฉรฉn college volgen en oh dat was wel even genieten om verder niks te moeten.
    En in de zomer 5K, ik doe met je mee! Mijn schoonpapa heeft me uitgedaagd om eind augustus 10K te lopen, maar ik vind het al heel wat als ik 5K kan. Ik zit nu op 3K en dan ben ik ook wel echt moe. Ik ben ook echt vanaf 0 begonnen met 0 conditie en ik ben nu actief sinds maart bezig. Het gaat best wel snel al beter en dat motiveert inderdaad om door te gaan. Vooruitgang voelt heerlijk, maar weet dat het na de eerste paar keer stagneert en je daarna wat harder zult moeten werken voor vooruitgang. Ik ben dus ook benieuwd of ik het wel kan doorzetten om eind augustus die tien kilometer te kunnen. Maar ja, een man van 58 die het zeker weten wel lukt tegenover een meisje van 19 die het niet kan … ik laat me er toch niet uitlopen door die ouwe! Haha. ๐Ÿ˜†

  94. Cynthiiaa

    Wow, ik dacht dat je laatst jarig was.. Gurl, het jaar vliegt echt om! Oh my god, ik had een hele rare deja vu. Ah, sporten is ook vervelend in het begin! Vooral omdat je moet opbouwen, maar je bent goed bezig, ook fijn dat je sportkleding hebt gesport. Dat is sowieso een teken dat je het serieus neemt. ๐Ÿ˜€ Keeeeep up the good work!

  95. miesemuis

    Succes nog even met ‘herstellen’, laat ik het maar even zo noemen!
    Vanaf zaterdag delen we onze leeftijd niet meer aw! Hele fijne verjaardag alvast. :hihi:

  96. Karen

    Wat fijn om te horen dat het weer wat beter met je gaat. Leuke sneak peak xxx

  97. Keytothefuture

    Goed bezig Cynthia! Neem alle rust die je nodig hebt om weer helemaal fit te worden ๐Ÿ˜‰

  98. Raihana

    Leuke fotos!
    Echt leuk dat je ook bent gaan hardlopen. Ik ben vorig jaar November begonnen en mn conditie was ook echt slecht. Door een operatie moest ik in December weer stoppen en ben nu pas weer bezig en train met couch to 5k, dat is echt aan te raden! Ik zit in week 3, ik doe t wel rustig aan vanwege mn rug maar toch…ben stiekem ook wel trots op 3min achterelkaar lopen :p
    Succes!

  99. Maya

    Ik heb heel benieuwd naar die Estee Lauder SPF 50, die heb ik nog niet in de winkels zien staan. Ga er even naar zoeken en het proberen. Leuke foto’s trouwens ๐Ÿ™‚

  100. Emily

    Mooie foto’s weer! Ik moest echt heel hard lachen om het plankje bij je ouders, haha ๐Ÿ™‚
    6 minuten hardlopen is best goed hoor! Ik loop ook regelmatig hard, maar het duurde echt wel een tijdje voor ik 6 minuten aan een stuk door kon rennen. Ik begon met 2 min rennen, 2 lopen enz. Dus 6 is hartstikke goed!
    En wat gaaf dat jullie naar Ibiza gaan! Ik ga na m’n examens naar Kreta :love:

  101. Angela

    Goed bezig met hardlopen, ik wil het ook gaan doen maar steeds regent het -_-

  102. Esther

    Wat een zeer leuke sneak peak weer cynthis.
    super.

    Gr Esther ๐Ÿ™‚

    • Esther

      bedoel natuurlijk cynthia

  103. Marielle

    Wauw, ik ben ook echt trots op je hardloopprestaties hoor! 6minuten aan een stuk rennen zou ik echt nog niet halen haha! :9

  104. Hanneke

    Dat schattige straatje… Is dat Kromme Jak? :blush:

    • Hanneke

      Ik herkende het! Grappig! :blush:

  105. Nadine

    Super goed bezig met sporten zeg! Keep on going. :love:

  106. Mara

    Aah, nu wil ik ook gaan hardlopen!
    Baal er zo van dat ik dat niet kan, lijkt me heerlijk.

  107. Joyce

    Leuke foto’s! En fijn dat het weer wat beter gaat!

  108. Kymberley

    Ja hier had ik me weer op verheugd!
    Super leuke foto’s Cynthia. En wat een lekkere dingen heb je gegeten.
    Ik zie heel veel dingen die ik ook graag eens zou willen maken, alleen vind ik veel van de ingrediรซnten vaak zo duur in de supermarkt en daar heb ik helaas geen geld voor.
    Zouden veel van die ingrediรซnten te krijgen zijn op de markt?! Ik denk dat ik daar eens ga zoeken.
    Wat een leuk hondje is Kwibus, ik hou normaal niet van Shih Tzu’s maar Kwibus is wel heel leuk!
    Goed dat je nog rustig aan doet,lijkt me wel heel lastig als je dat niet gewend bent. (Ik heb zelf ook geen rem, anderen moeten mij altijd remmen). Ik vind het heel knap van je dat je aan jezelf denkt! ๐Ÿ™‚ En fijn dat je je al beter voelt en weer zin hebt om aan de slag te gaan!

  109. laura

    Wat goed dat je zo veel sport. En echt hilarisch dat plankje om met de buren te kunnen praten ๐Ÿ™‚

  110. Valรฉrie

    Woehoew je bent goed bezig! Ik ben 3 weken geleden begonnen met “eating clean” en lopen en nu ben ik er echt verslaafd aan. Ik was verbaasd hoe snel m’n conditie opbouwde want na 4 keer lopen heb ik een halfuur aan een stuk kunnen lopen en haalde de 5km! Nu loop ik ongeveer 3 keer in de week, dus in totaal 15km per week. In het begin vond ik het moeilijk om clean te eten maar nu ben ik er helemaal gewend aan! Ik heb onlangs een Tumblr gemaakt met “inspiration”; er staat vooral clean eten op ๐Ÿ™‚ Natuurlijk zijn er ook dagen waar je eens losser mag gaan, zoals dit weekend omdat het moederdag was (chocoladetaart aaah help). Ik ben intussen al bijna 4 kilo kwijt ๐Ÿ˜€ Er zijn ook altijd mindere dagen of dagen waar je totaal niet gemotiveerd bent, maar als je dan eens gaat lopen ben je terug happy van de endorphines ๐Ÿ˜€ Keep up the good work!!

    • Valรฉrie

      Oh en iets vergeten! Het is echt goed om een moodboard / Tumblr / Pinterest te maken met clean food ๐Ÿ˜€ echt zo motiverend!

    • Miss Lipgloss

      wat leuk om te horen, Valerie!! Gisteren met moederdag heb ik ook gecheat, taart en uit eten, en dan vandaag gewoon weer oppakken ๐Ÿ™‚ Net gewogen en er is 1,1 kilo af sinds de vorige keer wegen (dat is nu twee weken geleden) dus dat gaat lekker, rekening houdend met spieren etc (weegt meer dan vet).

    • Valรฉrie

      Yep ๐Ÿ˜€ het is echt slecht om dan zo de dag erna te “vasten”.. Echt verschrikkelijk voor je metabolisme! Dus we moeten gewoon verder doen. Proficiat!! Ik zit nu eventjes vast op hetzelfde gewicht maar dat is omdat ik meer spieren heb ๐Ÿ™‚ je kan ook met een lintmeter de omtrek van bv. je taille meten, dan zie je ook sneller resultaat dan op de weegschaal! Veel succes nog!

    • Jayne.L

      Vasten is juist hartstikke goed voor je lichaam. (ik ben een personal trainer en heb voeding gestudeerd). En een cheat day in je week is ook hartstikke goed voor je. Dan blijft je metabolism altijd bezig en val je juist meer af. Gewoon lekker door gaan Cynthia, je bent goed bezig ๐Ÿ™‚

    • Miss Lipgloss

      Ik heb een boek over het vast dieet gelezen, 2 dagen in de week vasten, de rest ‘gewoon’ eten. En met vasten wordt dan max 500kc op een dag bedoeld. Schijnt erg goed voor je te zijn, zijn veel onderzoeken naar gedaan!

    • Jayne

      Klopt, da’s een geweldige methode! Ben er zelf 30 kg door afgevallen ๐Ÿ™‚

    • Valรฉrie

      Woops, wist ik helemaal niet! Ik heb altijd gedacht dat je zeker 1200kcal per dag moest eten omdat je lichaam anders in “starvation mode” gaat en dat het dan moeilijker is om gewicht te verliezen. Ik ga het eens testen! ๐Ÿ˜€

  111. Tedje

    Wat een leuke sneak peek weer!! Goed dat je je rust hebt gepakt! En gaaf dat je naar Ibiza gaat!! Ik ben er donderdag ook bij, leuk! Heb er zin in

  112. Kimberly

    Fijn om te horen dat het wat beter met je gaat, maar behouw vooral je rust! En dat je zaterdag al jarig bent, time flies!!

  113. Janneke

    Haha, ik ging echt stuk om dat plankje, geweldig! Dat is iets wat ook alleen vaders kunnen bedenken. Goed om te horen dat het beter met je gaat en knap dat je zo gezond eet en lekker sport. Fijne week!

  114. Elke

    zo te horen gaat het echt een stuk beter, fijn!

  115. Kelly

    Wat een leuk weekoverzicht weer! Ik ga ook zeker op zoek naar een cola met mijn naam hihi!

  116. Hester

    Super fijn om te horen dat het weer beter met je gaat! Goed begin van mijn maandag ๐Ÿ™‚ Oh en dat plankje tussen de schatting, ge-wel-dig haha. Ook heel knap dat je conditie zo vooruitgaat! Fijne week weer!

  117. Ester

    Super leuke foto’s weer. ๐Ÿ˜€
    Ik moest echt lachen om dat ‘bankje’ aan de schutting voor je mams haha.
    Zo lief & leuk bedacht! ๐Ÿ˜€

    Onwijs gaaf ook dat je naar Ibiza gaat met Mascha! <3

  118. Kirsten

    Erg leuk om weer zulke foto’s te zien! Wat grappig dat je vader zo’n plankje maakte voor je moeder om te kletsen met de buurvrouw haha!

  119. Joyce

    heerlijk weekje zeg, goed dat je zo fanatiek bent gaan sporten – heel veel succes nog daarmee!

  120. Stefanie

    Wat een leuke Sneak! Vooral dat trapje…Geweldig!

  121. Maria

    Love is ….. een plankje tegen de schutting timmeren zodat zij met de buurvrouw kan praten :inlove:

  122. Mandy

    Kastje = portofoon ? ๐Ÿ˜‰

    Leuke foto’s. Leuk om te zien hoe je met sporten en gezond eten enig bent!

  123. Mariet

    Super leuke week heb je toch gehad. Ja Poppe is een geweldig restautant hebben jullie lekker gegeten? Succes deze week en gewoon rustig aan bijven doen.

  124. Ilse

    Ooh, 23, ik vergeet soms dat je zo jong nog bent. ๐Ÿ˜‰
    Ik zou ook nog geen 6 minuten kunnen hardlopen, hoor en ik denk dat ik niet de enige ben, dus je mag gerust trots zijn op jezelf!

  125. Kelly Caresse

    Wat een toffe sneak peak en goed dat je naar de lichaam luisterd en op tijd je rust pakt, dan ga je je prettiger voelen ๐Ÿ™‚ ah goed bezig net sporten, het lijkt me leuk als je clean eating tips zou delen op de site ๐Ÿ™‚

  126. Beautyjuf

    Ahh, de eerste foto van je hondje is zรณ cute ๐Ÿ™‚

  127. Femke

    Fijn dat het weer beter gaat!!
    Weet je al wanneer ik de andere reviews van de zonneproducten kan verwachten? Mijn factor 50 van eucerin is bijna op en zou graag willen weten of de estee lauder day-wear jou echt beter bevalt?

  128. Martina

    Ik moest ontzettend lachen om dat plankje tussen de schutting bij je ouders!

  129. Daphne

    Wat ben je goed bezig met sporten zeg, het klinkt heel goed Cynthia! ๐Ÿ™‚

  130. Sofie

    Al die schattige hondjes doen mijn hart smelten ๐Ÿ˜€
    Ook het eten ziet er weer yummie uit ๐Ÿ˜€ Ik maakte deze week ook voor het eerst je pannenkoekjes met ei en banaan. Ik vond ze verrassend lekker ๐Ÿ™‚
    Goed om te horen dat het beter gaat met je !

  131. Charel

    Leuk weekje! En fijn dat het weer wat beter met je gaat! En dat kastje wat jou broer gebruikt op het Bevrijdingsfestival noem je een Portofoon, of een Porto zoals wij het daar afkorten ๐Ÿ™‚

  132. Lifesplash

    Hi, ja tof ik zie je donderdag! ๐Ÿ˜€ Ik ben heel benieuwd. Haha, en al bijna ja.. wauw! Tof. Alvast gefeliciteerd. ๐Ÿ™‚ Leuke foto’s en ik wens je hรฉรฉl veel succes met sporten.

  133. Marloes

    Leuke fotos weer! En gaaf dat je naar Ibiza gaat zeg! ๐Ÿ˜†

  134. dita

    Wat een leuke foto’s en lekker rustig aan doen meid. Goed om jezelf denken! Trouwens, op mn tablet met android kan ik als ik je site bekijk met mobiele thema, geen reactie achterlaten. Misschien hebben meer hier last van? Ik bekijk het nu in het normaal thema dan kan het wel

  135. Milou

    Leuk, rustig weekje.. heeerlijk toch!! Ben benieuwd wat je mams vond van de moederdagverrassing ๐Ÿ™‚ Leuk!!!

  136. Invitetobeauty

    Goed bezig Cynthia! Ik zit nu onder het genot van banaan-ei pannenkoekjes ze sneekpeek te lezen :inlove: Het vult wel zeg. ๐Ÿ™‚

  137. Maureen

    Heerlijk relaxed weekje zeg, lekker om niets op de planning te hebben staan ook! Leuke foto’s weer natuurlijk!

  138. Ingeborg

    Leuke sneek peak weer. Af en toe is een weekje rustig aan doen echt heerlijk. Geniet er van !

  139. MySuperSweetLife

    ziet er erg leuk uit! Ik vind je jurkje zo mooi die je aan hebt op de foto samen met Mascha. Is dat een jurkje van de h&M?
    Liefs

  140. Emilia

    Leuk om te zien weer! Ik moest wel even lachen om dat plankje dat je vader in de tuin heeft om met de buurvrouw te praten haha, super grappig. En mmm, al het eten ziet er heerlijk uit!
    Fijn dat het zoveel beter met je gaat ook. :blush:

  141. Paulien

    Goed dat het al weer beter met je gast! Nu volhouden, dat rustig aan doen! Ik heb ook een Shi Tzu hondje (Storm). Wat een eigenwijze donders zijn dat hรจ!!!

  142. Lotte

    Leuke sneakpeek weer! Goed hoor, dat je zo bezig bent met gezond eten รฉn sporten. Mijn conditie was ook altijd heel slecht en het voelde heel prettig om daar wat aan te doen. En jezelf belonen hoort daar dan ook bij ja, haha.

  143. Nicolien

    Super fijn om te horen dat het al wat beter met je gaat! Rust is oh zo belangrijk…. Ik vind je sneakpeak weer heerlijk! ^^

  144. Tessa

    Super leuke foto’s weer en al vast veel plezier in inbiza!

    XXX Tessa

  145. Sofie

    Erg leuke foto’s weer! ๐Ÿ™‚

  146. Maaike

    wat goed bezig zeg! ik ga ook maar eens meer actief zijn, examens deze week dus ff stress beetje weg.. ik ga touwtjes springen. ze zeggen dat dat goed voor je is. wat een heeerlijk eten weer. prachtige foto’s! ga zo dooor. je kan het!

    • Miss Lipgloss

      Zeker goed voor je! Combineer het wel met krachttraining, dan is het nog beter ๐Ÿ˜€

    • Kelly

      Ik wil ook gaan touwtje springen! Combineren met krachttraining zeg je, wat kan ik dan zoal aan krachttraining doen?

      Ik heb een verhoogde hartslag, dus ik moet het heel rustig aan doen omdat mijn hartslag anders boven de 200 komt. Daardoor voel je je wel beperkt…

    • Marleen

      kan je het beste vragen aan een trainer, die weten daar meer over!

  147. Desirรฉ

    Super leuke Sneak peek weer ๐Ÿ™‚ Jammer dat ik je Instagram foto’s nooit kan zien als je ze online zet via mijn pc of foon (heb ik niet) maar je kunt er idd erg leuk mee bewerken. Ik gebruik ook verschillende fotoprogrammaatjes op mijn Galaxy S., super dat dat tegenwoordig kan ๐Ÿ™‚
    Ik vind die foto van dat huis, het model en de mojito’s het mooiste, echt mijn stijl qua bewerken ๐Ÿ˜‰

  148. Floor

    Die sandaaltjes zijn zo leuk!
    Heb ze zelf in het groen!

  149. charice

    Mooie foto’s ! echt heeel mooi! en dat huisje is inderdaa heel schattig, zou daar echt wel willen wonen!

  150. Chama

    Superleuke foto’s, chubby is echt cute :inlove:

  151. Sophie

    Leuke foto’s en mooi bewerkt! Zulke artikelen vind ik altijd super om te lezen en chubby is echt een toettie :inlove:. Ik vind de foto met Mascha ook supermooi! <3

  152. Dita

    dit is altijd zo leuk Cynthia!! ๐Ÿ™‚

  153. Charlotte

    Hee! Da’s mijn beer, haha! ๐Ÿ˜€ Leuk dat je ‘m er op hebt gezet (de andere foto’s natuurlijk ook, hihi)!

  154. Emmelien

    Leuk artikel!
    Haha ik voel me echt een stalker, op die foto met jullie nagels boven de sushi kan ik precies zien welke hand van wie is ๐Ÿ™‚

  155. jpb

    het zou maar je huis zijn die je opeens tegen komt op misslipgloss.nl
    hahaha
    (laatstefoto)

  156. Romana

    super mooie foto’s. ik vind deze sneak peak artikelen zo leuk om te lezen.
    ik had een vraagje. op die foto met die 4 nagellak kleuren. weet jij misschien welke kleur die onderste is? ik vind die zo prachtig :inlove:

    • Miss Lipgloss

      Dat zijn mijn nagels! Het is Iron Mermaiden van Catrice.

  157. robin

    chubby is zo zo zooooooo cute! :inlove:

  158. rosa

    leuk! ik vind deze posts altijd erg leuk om te zien!

  159. Josephine

    Aaah die colaflesjes zijn zo gaaf! Ik zag ze, maar ik heb er toch geen gekocht. Ik vind die sandaaltjes ook nog steeds erg gaaf, love it. Oh die foto van de Luttekestraat vind ik gaaf. Net niet gewonnen? Nu heb je dus echte tegenstanders gevonden, haha. WAUW, die beertjesketting is echt heel mooi. Oh die MAC producten allemaal op een rijtje, echt eyecandy ja. Awwh dat is echt een schattig huisje. Ik vind je sneakpeels echt heerlijk! ๐Ÿ˜€

  160. Marinah

    Awg leuke foto’s :*

  161. Evelien

    Leuk hoor! Ik zag de hele dag door al twitpics van de visagie/shoot van Recensiekoning online komen dus wist al dat je de make-up deed daar. Ben wel benieuwd waar de foto’s nu uiteindelijk voor gebruikt gaan worden.

  162. Sacha

    Ik vind deze artikelen superleuk om te lezen! Er zitten net als de vorige keer weer heel wat mooie foto’s bij ๐Ÿ™‚

  163. Nathalie

    Stop je ajb nooit met deze sneak peeks, ze zijn zoooo leuk! De bewerkte foto’s zijn ook gaaf ๐Ÿ™‚

  164. Marjolein

    Leuk! Ik kan ook altijd uren in boekwinkels rondhangen, heerlijk!

  165. Lente

    like i said before : leeeeeeeeuk ^^

  166. roos

    Prachtige foto’s! Je bewerkt ze ook erg mooi.
    Ik vind het een leuk aritkel, dit mag zeker blijven ๐Ÿ™‚

  167. Liz

    Leuke foto’s weer! Ik vind de Sneak Peek 1 van de leukere artikelen ๐Ÿ™‚

  168. sooph

    jou haar ! :inlove:
    echt heel erg mooi btw,
    en ook leuk weer zon sneakpeak

  169. Saskia

    Vind de sneak peek altijd leuk om te kijken!

  170. Amy-Denise

    Weer mooie foto’s!
    Ik vind zo’n sneakpeak altijd zo leuk om te kijken.

  171. Loes

    Leuk om te zien! En dat vogeltje is echt te grappig haha hij kijkt zo boos :9

  172. Renej

    Is dat Arjen Lubach die ik daar spot op de foto’s bij de recensiekoning? Hij schrijft wel leuke boekies inderdaad. ๐Ÿ˜‰

  173. Joanne

    Ik vind dit wel een leuke rubriek voor af en toe, maar ik vind dat er de laatste tijd teveel niet-beauty dingen op de site staan. Ik bedoel het niet lullig, maar ik merk gewoon dat miss lipgloss een stuk gezakt is op mijn favo beautyblog lijstje totdat ik het straks waarschijnlijk nog maar zelden check. In plaats van dan 1 bezoeker minder te zijn waar jij niets van merkt, dacht ik dat het misschien handig is om je te laten weten waarom als feedback. Niet beauty-dingen zijn ook leuk maar ik vind het net wat te veel en de dingen die wel over beauty gaan zijn niet zo substantieel als ze eerst waren. Die artikelen zijn kort of het zijn alleen reviews. Don’t get me wrong, ik vind reviews leuk, maar ik mis echt de filmpjes, how-to’s, tutorials, tips etc. Zeker nu je klaar bent met je visagie opleiding zou ik juist denken dat je ons veel kan leren!

    • Joรซlle

      Daar ben ik het absoluut niet mee eens!! Vind de balans op de site nu erg goed. Cyntia maakt zoveel verschillende dingen mee, dat het leuk is om daar ook iets van mee te krijgen. Beauty zie ik nog volop.

    • Charlotte

      Ik begrijp het wel. Er zijn inderdaad weinig how-to’s, tutorials en tips. De niet-beauty mag van mij behouden worden, maar dan mag dit wel een beetje meer op je site komen ๐Ÿ™‚

    • Miss Lipgloss

      ๐Ÿ™‚ Ik probeer de balans zo goed mogelijk te houden, helaas kan ik niet iedereen tevreden houden. Elke dag zijn er 20.000 meisjes die mijn site bezoeken en ik zou echt de wensen van iedereen mee willen nemen maar dat kan niet. Ik doe het dus op gevoel en ik luister naar de comments. Alleen de een wil meer persoonlijke stukjes, de ander juist niet… Dat is lastig!

    • LetItBe

      hee, ja ik ben hier eigenlijk ook mee eens.

  174. Loeder

    leuk om te zien weer en instagram is zo gaaf!

  175. Beau

    Leuk hoor! Al is het soms een beetje tรฉ bewerkt (wel mooi hoor!) Maar dat ben je na een paar foto’s wel zat.. Jammer, want zo blijft het plaatje minder mooi!
    haha, wel leuk dit!

  176. Janne

    Leuk artikel! Ect super leuk om te lezen!

  177. Marieke

    dat van die boekenwinkel heb ik dus ook. Ik kan al een uur rondbrengen op de jongerenboekenafdeling , laat staan als ik later ook echt volwassenboeken ga lezen. Al ik kijk ik daar al wel bij haha ๐Ÿ˜›

    Trouwens mijn hele familie is zo, we gaan eens in de zoveel jaar naar maastricht met het hele gezin en daar hebben ze een prachtige boekenwinkel en altijd brengen we daar een half uur/ uurtje door en koopt iedereen wel een boek ( of 2, of 3)

  178. Samira

    Ik hou van dit soort artikels! Btw de foto met jullie handen, die van Mascha kan ik meteen herkennen ๐Ÿ™‚

  179. xxxxBrenda

    Hihi ik zit gewoon weg te dromen. Echt superleuk. Je bent een mooi mens, van binnen en van buiten.

  180. Margaux

    Vind ’t echt onwijs leuk om foto’s te zien die jij maakt! Blijven doen dit hoor, super leuk ๐Ÿ™‚

  181. Lis

    Wat een leuke foto’s weer ๐Ÿ˜€ jij leeft echt een heerlijk leventje zo lijkt op de pict’s.
    Alleen het verhaal over de tandarts. Ik ben tandartassistente en adviseer je zoek een nieuwe tandarts. Een pijnklacht moet op de dag of de dag na het telefoontje geholpen worden druk of niet druk! En 2 uur voor een wortelkanaalbegandeling ๐Ÿ™ dat is echt lang!
    Het is maar een advies maar als ik lees hoeveel pijn je hebt moeten lijden ๐Ÿ™

  182. Lee;

    Ik blijf dit echt een erg leuke rubriek vinden, ook deze keer weer mooi foto’s ๐Ÿ˜€

  183. Diandra

    Wauw die foto’s zijn super ๐Ÿ™‚
    Heb je ze zo bewerkt?? dat ze zo (soort van) oud lijken?

  184. Beautyandso

    Mooie foto’s en leuk om een kijkje te hebben in jouw leven!

  185. Hermina

    Awwhhh dit vind ik echt zo leuk he om te zien hihih

  186. Jeanne

    Super mooie foto’s, heel leuk! En ik ben gek op die sandaaltjes, zo mooi!

  187. Sanne

    LEUK!
    Alleen weet ik niet of ik dat bewerken ook bij elke foto zo mooi vind. Bij sommige is het wel gelukt, maar bij sommige ook niet….

  188. Lindo0

    Oh wat Super grappig om Aukje en Willem hier opeens te zien! Die had ik รฉcht niet verwacht en wat maakt het de wereld dan ook klein ๐Ÿ˜‰ hahaha
    In ieder geval: Keep on going en I luv the sneak Peeks!

    • Miss Lipgloss

      Haha wat grappig, ken je Aukje en Willem?

  189. J.

    leuke foto’s &sneek peak ๐Ÿ˜‰

  190. Fleur

    Leuke foto’s! Ik dacht eerst dat een sneak peak betekent wat eraan zit te komen… Wat betekent nu precies een Sneak Peak, een stiekem kijkje naar je leven, of iets anders? Dat vroeg ik me even af.. misschien heb ik niet goed gelezen en had je dat wel ergens geschreven… dan heb ik er overheen gelezen.

    • Miss Lipgloss

      Een stiekem kijkje in mijn leven inderdaad ๐Ÿ™‚

  191. Pleunie

    Ik vind de bewerkte foto’s niet zo leuk.
    Ik vind het niet zo professioneel ogen, terwijl je site juist zo professioneel is.
    Wel heel leuk de sneak peeks, maar dus liever met normale foto’s.

  192. Anne

    ik vind dit altijd hele leuke stukjes om te lezen/kijken!

  193. Nicky

    Ik vind deze artikelen altijd zo leuk! ๐Ÿ˜€
    Leuke foto’s weer!

  194. Esther

    super mooie foto’s !

  195. wies de Wit

    Super leuke foto’s !
    Ik heb een vraagje , want die effecten van een aantal van je foto’s,
    hoe doe je dat? Is dat een app op je telefoon of een programma of site op je computer?
    Ik vind ze namelijk heel leuk!

  196. Debby

    Oooohhh Kolonisten van Catan, love it! Helaas heb ik het zelf niet… En het groepje waarmee we het altijd deden is uit elkaar gevallen. Door je foto ben ik gelijk aan het brainstormen geslagen, ik ga weer wat op touw zetten! Dankjewel, haha!

  197. Tieske

    Wat leuk om weer een sneak peek te zien!

    • Janne

      Ja, ik vind dat ook altijd heel leuk om te zien, zo weten wij ook wat je in een weekje doet (:

  198. Charissa

    Leuke foto’s Cynthia!

    Hoe heb jij die foto bewerkt met deze titel:

    “Op verjaardag van een vriendin, Indonesische hapjes Ze noemden dit โ€˜prikandelโ€™ en het was echt sรบper lekker.”

    Ik kan die functie nergens vinden op instagram. Bedankt alvast he! ๐Ÿ˜‰

  199. Jasmijn

    Supermooie nagellak, die jij op hebt, van MAC! ๐Ÿ™‚ En ik weet niet van wie die nagellak is, maar welke nagellak is die nagellak op de teennagels van iemand met die blauwe sandaaltjes van Supertrash? Die is echt mooi ๐Ÿ˜ฎ

  200. Elise

    leuke foto’s! Blijft leuk zo’n sneakpeak.. ook leuk om een foto van Jolien op je site te zien staan!(m’n zus =) )

  201. Aranka

    Wat een prachtige foto’s weer ๐Ÿ˜€

  202. Esmay

    Supermooie foto’s zitten er weer tussen,
    dit vind ik trouwens echt een van je leukste artikelen.
    Nou dat is niet helemaal waar, want ik vind je site sowieso top, maar toch! ๐Ÿ˜€
    Love the sneak peeks! ๐Ÿ˜€

  203. Cynthiiaa

    Ik vind die Sneak Peeks zo leuk! En dat eten.. NOM!

  204. Elke

    Hele mooie foto’s! ๐Ÿ˜€

  205. Kim

    @misslipgloss Ik ben ook Instagramfan maar bij sommige foto’s van jou zie ik een gedeelte wazig en een gedeelte scherp, hoe doe je dat! Help je mede-Instagramfan ๐Ÿ˜‰

  206. Nynke

    Dat effect van de foto van de Luttekestraat is prachtig!

  207. Lien

    Het zijn allemaal leuke foto’s!! Mijn favoriet is de foto met je neefje!! Zo schattig!!!

  208. Suzanne

    Wat een leuke foto’s – ik vind zulke artikelen heel leuk om te lezen!

  209. Stella

    Echt superleuk om te lezen, en ook hele leuke foto’s!

  210. Marjolein

    Oo, wat een leuke foto’s weer! Ik vind ze erg leuk bewerkt allemaal, dus ik ga dat programaatje ook downloaden ๐Ÿ™‚

  211. Jessica

    Chubby is zooo schattig..! Echt leuke foto’s hoor!

  212. Maaike

    Leuke foto’s! Ik vind Sneak Peek altijd heel leuk om te zien. ๐Ÿ™‚

  213. Zelia

    Zo, wat veel foto’s zeg! Maar wel ontzettend leuk!

  214. june

    ik heb die coca cola flesjes voor mn vader gekocht hij heeft een huge coca cola verzameling spaart al sinds zn 18e maar ondaks ze roze zijn is ie er ontzettend blij mee het viel me eigenlijk ontzettend mee hoe duur ze waren :inlove: en super leuk

  215. jamie

    die foto met jouw horloge en de handjes van je neefje is echt mooi ๐Ÿ™‚

    • Emine

      vind ik ook!!! zo schattiggg :inlove: :blush:

  216. Nadia

    Ik vind make-up foto’s altijd zoooo leuk!

  217. lisanne

    wat een schatje is die chubby toch!!!

  218. Anna

    Ik volg je op twitter, dus veel van deze foto’s heb ik al gezien helaas.

  219. Joan

    Ah ik zie weer genoeg leuke foootjes! Ik had het al eerder gezegd, maar die sandaaltjes van SuperTrash zijn echt leuk!
    En die foto van de mojito’s vind ik heel mooi geschoten! ๐Ÿ˜€
    Verder die cupcakes en sushi, jam jam!

  220. Lotte

    Heee daar zit ik dan! Wat een leuke foto’s meid ๐Ÿ™‚

  221. sanne

    Super leuke foto’s! & wat een leuke sandaaltjes!

  222. Mallory

    leuk ^^
    Chubby is zooo cute hรฉ :love:

  223. Sofie

    Altijd weer leuk om te zien! ๐Ÿ˜‰ de foto van ‘birdie’ is erg leuk, weet niet precies waarom eigenlijk ๐Ÿ™‚

  224. valeria

    die sandaaltjes van supertrash zijn echt super leuk!!

  225. Sylvia

    Aww volgens mij is birdie een baby merel. :inlove:

  226. Suzanne

    leuke artikelen dit! ben verliefd op de ketting van charlotte

  227. LottedeJ

    Wederom: wat leuk om te zien! Je maakt echt mooie en leuke foto’s!

  228. SanneWierda

    Leuke foto’s, dat Instagram lijkt me echt leuk! *Nog een reden om een iPhone te kopen, shit*
    En je comments doen het weer!

  229. Lisa

    Ik vind dit zoon leuk item op je site. Je straalt echt op de foto’s! Leuk om te zien allemaal : ๐Ÿ˜€

  230. Geraldine

    Leuke foto’s ๐Ÿ™‚ ik merk dat jij dezelfde fiets hebt als mijn geliefde stationsfiets, die ook in Zwolle staat ๐Ÿ™‚

  231. Julie

    Toffe foto’s allemaal! Jij trekt waarschijnlijk heel de tijd foto’s als ik het zo zie ๐Ÿ™‚

  232. Sanne

    Hele mooie foto’s weer (vooral die van de MAC lipsticks) en erg leuk om te zien!

  233. charile

    blijft altijd leuk om te zien!!
    je maakt echt hele mooie foto’s!
    x

  234. Astridjeje

    happy-b-day to chubby x

  235. Sanne

    zรณ leuk artikel~!!! :inlove:

  236. Nanichaa

    kan je dat spel niet een keer uitleggen?
    ik snap er niks van :p

  237. Karlijn

    Heee leuk om te zien!
    Waar heb je die sandaaltjes van Supertrash eigenlijk gekocht? Ik had ze gezien op de site en wilde ze zooo graag hebben maar ik ben bang dat de maat niet goed is (vallen ze normaal?) en dat ik ze dan terug moet sturen en dat zie ik niet zo zitten…
    Ik dacht misschien heb je ze in een winkel gekocht ๐Ÿ™‚ Hoop dat je wilt antwoorden.
    X

    • lola

      leuk om te zien dat jullie elkaar volgen!

  238. charlotte

    superleuke foto’s alweer!
    ik kan gewoon een half uur staren naar die
    mac lipsticks foto en dan denken :
    oooh die wil ik! en die ook! haha

  239. Helen

    Wat lekker veel foto’s weer ๐Ÿ˜€
    En oh ik ben zo verliefd op die sandaaltjes!! ๐Ÿ˜€

  240. Nicole

    leuke foto’s!!
    het valt me alleen op dat je onzettend vaaaaaaaaaak dat blauwe spijkervestje aanhebt!! ook in ny enzo
    maar hij staat je super leuk:)xx

  241. Fabiola

    Weer een interessante sneak peak! Je leven lijkt me heel druk, maar ook leuk en gezellig en ik vind het dan ook fijn om daar elke keer iets van te kunnen zien. Onze levens zijn heel verschillend, maar รฉรฉn ding hebben we wel gemeen: ik heb nl. ook pas een wortelkanaalbehandeling gehad ๐Ÿ™ ! Ik was gelukkig in een halfuurtje klaar en had vreemd genoeg van tevoren helemaal geen pijn of ongemak. Een paar uur later kreeg ik daar in alle hevigheid wel last van, maar voel me nu weer prima. Mooie sandaaltjes zijn dat trouwens die je daar bij die foto van Fusion of Dance aanhebt. ๐Ÿ™‚

  242. Aimรฉe

    Wauw, weer superleuke foto’s!